前踢\x20横踢 横踢教学

跆拳道中前踢是直接踢膝提腿,而横踢还要提膝转跨再踢,所有前踢和横踢有着很大的区别

前踢:分解动作,踢膝朝着正方向与腰平行脚尖绷直,下面脚同时转90度,然后踢出去.横踢:分解动作,提膝转跨,保持着三点一线,然后踢出去.

轮踢和横踢的区别在于```轮踢难度更大```因为是用脚底前脚掌打击```像铁镐一样``` 而横踢则是脚背和小腿垂直```抽打上去``` 正踢```有正踢腿```是一种准备活动的动作```有的.

一,前踢,大小腿折叠夹紧,后腿向正前方上方提膝,同时支撑脚旋转四十五至九十度,保证胯朝正前方,当膝盖到达最高点时将小腿弹出.踢击脚靶和实战中攻击裆部时.

横踢叫鞭腿,躺着没法练,弹踢也一样 必须站着,要练鞭腿 先练弹踢,提膝然后猛的将脚弹出去,动作会了后 找实物练,沙袋是最好的,没有的话 就空踢吧 要保持站稳 能稳后 就鞭腿 提膝 转跨 用腰力带动 接近实物的一瞬间 弹出来 必须用腰力带 不然没爆发力 一样空踢 鞭腿可以用沙发练练 或者 扔矿泉水瓶子 要装水 希望可以帮到你 祝你日早成功

横踢要记住 提膝 绷直脚面 转跨绷直脚面 横向踢出 在没踢前提膝和转跨时和腿和小腿加紧.

三步:提膝、转胯、弹出去,具体可以看视频自学,采纳采纳!

原地横踢:就是标准的最初级的踢法,提膝翻胯,把加紧的膝盖打开将小腿弹出,力达脚背 还有上步横踢,腾空横踢,并步横踢,360度旋风踢,双飞踢

跆拳道中分三种高度 腹部 胸部 头部 都可以 实战中用的不是脚尖而是脚掌 用小腿击打只能击打裆部 呵呵

横踢是在前踢基础上的一种踢法 先提膝 当膝提到一定的位置时 转髋关节 踢腿 同时使腰部用力转动肩部可以加大踢腿的力度