乒乓球拍直握和横握 打乒乓球直握好还是横握好

握横拍还是握竖拍要根据实际情况而定,横拍攻击性较强,竖拍易于防守,依据爱好,自由选择

一、直拍握拍法 它象人们握钢笔写字一样,以食指第二指节和拇指第一指节在拍前的. 乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种,不同的握法各有其优点,从而产生各种.

一、直拍握法 直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一面击球,一般情况下,不需两面转换,出手较快;正手攻球快速有力,攻斜,直线球时拍形变化不大,对手不易判断,便于从速度,球路和力量上取得主动;手腕动作灵活,发球可作较多变化.但反手攻球时,因受身体阻碍较难掌握,不易起重板.二、横拍握法 横拍握法的特点是照顾的面积比直拍大,攻求和削球时握拍的手法变化不大;反手攻球不受身体阻碍,便于发力;削球时用力方便,易于发挥手臂的力量和掌握旋转的变化.但在还击左右两边来球时,需要转动拍面,动作大,影响摆臂速度;攻直线球时,动作明显易被对方识破;台内正手攻球也较难掌握.

直板:直板对步伐要求相对要高一些,因为直板的主要得分手段是正手弧圈,要调到. 新一代乒乓球爱好者几乎清一色的横板,已经成为主流拿法了 但用横板也有缺陷,手.

①直拍的优点:手腕与手指比较灵活,易于调节拍形角度和拍面方向;正、反击球时摆臂速度快,发球和攻台内球时多变、灵活.缺点:手腕不易固定,使拍形相应难以稳定,反手的正面攻球时,不易掌握和发力;拍柄延伸长度短,左右照顾范围小.②横握优点:拍柄延伸距离长,左右照顾范围大;反手进攻时,因拍形固定且不受身体阻挡,易于发力;另外,攻球和削球时手法变化不大,易于从进攻转为防守,又由相持进入进攻.缺点:因拍形比较固定,手腕不太灵活,还击台内短球难增大;正、反手攻球时,左右转动拍面击球,手臂做内旋和外旋动作幅度大,故挥拍摆速慢.

1、可以的.2、注意问题1)直板和横板的甜区不同,直板的甜区在拍子的中部,横板的甜区在拍子的前部.采用直板握法握横板后,由于甜区的不同,会部分增加击球的难度.2)横板和直板的手柄不同,采用直板握法握横板后,由于横板的手柄长,就不利于发挥手腕的灵活性.

横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大,攻削球时握法变化小,反手攻球容易发力也. 直握时,食指和拇指构成的钳形不能过大或过小,以免影响手腕动作的灵活性.在变.

横拍就是给“大菜刀”式的握拍方法的人拿的,像王励勤,马龙,张继科那样,柄是长的;直拍是像抓筷子那样握的,柄是短的,像马琳,王皓,刘国梁那样就是这样握拍的.通常横拍容易发上大力,容易大力的连续的进攻;而直拍比较灵活,容易抢先发动进攻,制造更多的变化.两者都是有利有弊.

简单地说直拍与横拍的区别主要体现在三个方面:1.拍柄形状不同,直拍柄较直短单一,横拍柄略长,有四种形状.2.拍柄形状不同,握拍方式也不同.3.打法不同.直拍打法灵活,速度快,近台快攻打法特点突出,前三板威力强.但反手攻击力、相持能力弱于横拍.另外,横拍在弧圈、削球打法的攻击力强于直拍.

一是大钳握法.即拇指与食指钳住拍柄.拇指的第一指节压住球拍的左肩;食指的第二指节紧贴着拍柄右肩.第一指节按住拍面,因而钳形较大.球拍背面中指、无名扬和小.