馒头是面吗？馒头吃了会长胖吗？求答案！谢谢(馒头是面吗？？吃馒头会上胖吗？？求朋友们直接告诉我答案！谢谢了)
馒头是面吗？？吃馒头会上胖吗？？求朋友们直接告诉我答案！谢谢了
如果长期食用且不怎么运动的话就会的哦、因为面食的热量很大，一个鸡蛋大小面团的热量相当于一碗米饭的热量，而且面食在胃中会消化得很快，短时间内就会有饥饿感，从而会想吃更多的东西
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馒头是面吗？？馒头吃了会不会上胖？？求答案！
不会，它是面，但是吃的时候我们的唾液会把它分解成淀粉
馒头是面吗，馒头吃了会胖吗？
面食,用面制作的食品的总称 面食是淀粉含量很高。馒头面包之类都是面食。
麦食于我们眼里沦落为粗粮，和我们不善于制作有极大关系。大麦现在不太能见，但当年因其产量高出小麦、稻谷而广为播种，麦食应该是大麦类粗粮制成的八。
个人认为麦食可能比面食适合减肥吃呢，不过也不要吃多了。
任何东西吃多了都不能减肥。
馒头之类的肯定是面食，又不是粗粮。比较容易发胖，控制吃比较好，不然馒头和米饭一样不适宜减肥时吃涅。。所以，你如果不吃饭,就吃这类的东西,不可以作为减肥的一种方法。
面包中，如果你要减肥，建议只吃全麦面包和白土司，还是更推荐全麦的~~~我那时减肥就是把米饭换成了全麦。不过现在市场上很多全麦面包做的很好吃很细反而丢失了原本的营养，建议买难吃的全麦- -，比较真。。而且吃个7。8分饱就好。过度吃也不能减肥。不过全麦减肥就是因为它可以很容易让人产生饱腹感觉！
馒头吃了会胖吗？？请先说答案，再说因为馒头是什么！谢谢
会啊~馒头里面含淀粉。淀粉在体内被分解成糖原，人平时呼吸运动消耗的能量就是糖原供给的，当糖原摄入量大于人体所需能量时就会自动转变成脂肪。
暂且拿馒头和米饭对比吧，都是常见的主食。
每百克馒头的热量是221.00千卡，脂肪含量是1.10克。
每百克米饭的热量是116.00千卡，脂肪含量是0.30克。
因此，和米饭比较起来，相对而言，吃馒头比吃米饭发胖的几率要高。但是，只要你每天摄取的热量和输出的热量相等，就不会长胖了，但是面食过胃的速度比较快，人很快就会感到饿。而且面粉中含有一种物质，这种物质会使经常吃面食的人长得壮，而且增强人的体力，不一定是长胖。这就是北方人为什么看起来比南方人显得粗壮啦。 这就是科学上显示的，肥胖主要形成的原因是你每日摄入的热量大于你每日消耗的热量才会胖的。注意热量平衡原理。咱吃也要健康苗条的吃。提醒下，还是小心点吃，一般喜欢吃馒头的女孩子看起来都蛮胖的。