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饮食文化中,哪一点可以与百家争鸣相生相灭联系起来? 饮食英文

饮食文化中,哪一点可以与百家争鸣相生相灭联系起来?饮食英文

食物的相生相克的原理

根茎类:

1.土豆禁忌

土豆与香蕉相克:同食面部会生斑。

土豆与西红柿相克:同食会导致消化不良。

食用时一定要去皮,特别是要削净已变绿的皮。

土豆去皮以后,如果一时不用,可以放入冷水中,再向水中滴几滴醋,可以使土豆洁白。

我最喜欢吃土豆炒西红柿了,酸溜的可好吃了,这真是郁闷,不过感觉吃完也没消化不良啊?因人而异,或者是反应不够明显。

2.红薯保健功效:

红薯有抗癌作用;

红薯有益于心脏;

红薯预防肺气肿;

红薯有抗糖尿病作用。

3.洋葱食用功效

洋葱味甘、微辛、性温,入肝、脾、胃、肺经;具有润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒的功效;主治外感风寒无汗、鼻塞、食积纳呆、宿食不消、高血压、高血脂、痢疾等症。

4.胡萝卜禁忌

胡萝卜与木耳相克:同食会得皮炎。

胡萝卜与辣椒相克:辣椒中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏。

胡萝卜与白萝卜相克:白萝卜中的维生素C会被胡萝卜中的分解酶破坏殆尽

5.白萝卜禁忌

白萝卜与木耳相克:同食会得皮炎。

白萝卜忌胡萝卜:营养价值降低。

白萝卜忌人参、西洋参同食。

6.竹笋营养

价值开胃健脾;

宽胸利膈、通肠排便;

开膈消痰;

增强机体免疫力;

7.山药禁忌

山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

有实邪者忌食山药。

山药有收涩的作用,故大便燥结者不宜食用;

8.榨菜禁忌

大头菜作为食疗不宜烧得过烂,否则鲜味全无,且易诱发高血压。

芥菜类蔬菜常被制成腌制品食用,因腌制后含有大量的盐分,故高血压、血管硬化的病人注意少吃,以限制盐的摄入。

9.雪里蕻禁忌

雪里蕻对于内热偏盛,患有疮疡,痔疮便血及眼疾的人应少食。

雪里蕻一般不宜鲜食,只用腌菜和梅干菜供人食用。

10.茭白贴士

质量好的茭白,体形均匀,色泽洁白,质地脆嫩,无灰心,反之,质量就差。

茭白的品质要求:以嫩茎肥大,多肉,新鲜柔嫩,肉色洁白,带甜味者为最好。

11.荸荠食用功效

具有清肺热,又富含黏液质,有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀的功效;主治热病消渴、黄疸、目赤、咽喉肿痛、小便赤热短少、外感风热、痞积等病症。

12.藕的品质要求

以藕身肥大,肉质脆嫩,水分多而甜,带有清香的为佳。同时,藕身应无伤、不烂、不变色、无锈斑、不干缩、不断节;藕身外附有一层薄泥保护。

13.芋头食用功效

具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效;主治肿块、痰核、瘰疬、便秘等病症。

瓜菜类

1.黄瓜适用人群

适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食;并且是糖尿病人首选的食品之一;但是脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃,因黄瓜性凉,胃寒患者食之易致腹痛泄泻。

2.冬瓜适用人群

适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏维素C者多食。

冬瓜性寒凉,脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。

3.苦瓜食用功效

苦瓜气味苦、无毒、性寒,入心、肝、脾、肺经;具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效;主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。

4.南瓜禁忌

南瓜忌辣椒:辣椒的维生素C会被破坏

螃蟹忌南瓜:同食会引起中毒

鲤鱼忌南瓜:同食会中毒

5.丝瓜适用人群

月经不调者,身体疲乏、痰喘咳嗽、产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜;

体虚内寒、腹泻者不宜多食。

6.佛手食用功效

佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2~3倍,维生素和矿物质含量也显著高于其他瓜类,并且热量很低,又是低钠食品,是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能。

7.西葫芦食用功效

西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功效;可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。

果实类

1.豆角的营养价值

四季豆富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。夏天多吃一些四季豆有消暑,清口的作用。四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫抗体,对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用,即有抗肿瘤作用。

2.茄子禁忌

墨鱼与茄子相克:同食容易引起霍乱

黑鱼与茄子相克:同食肚子痛

螃蟹与茄子相克:二者同食,伤人肠胃

脾胃虚寒、哮喘者不宜多吃

3.青椒适用人群

眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;同时有火热病症或阴虚火旺,高血压,肺结核病的人慎食。

4.菜花食用功效

可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃;主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症。

儒释道三家在饮食文化方面各注重什么?

儒释道三家在饮食文化方面还是有区别的,释、道二家主要禁止食用有生命的食物,既不食各种肉类品制做的食物,同时也不许饮酒等;而儒家则没有上述要求,基本上与社会大众文化饮食相同。