拖延症改变历史 历史上拖延症的例子

拖延症作为当代青年不可避免的一种症状,但是不要以为这种症状只是当代有,其实这种症状可以说是很历史悠久了,历史上的很多名人都患有这种症状,今天小编就为小.

中国的话,淝水之战.苻坚的大军因行军迟缓造成最终大败.早一点还有赤壁,据说曹操的80万大军在决战前根本没到位.只有5000人.

二战时由于格林延误战机导致本来已经被围困的英军成功撤退,为以后的反扑保存了实力.

“明天总是一周中最忙的一天.”——西班牙谚语拖延症是极其常见的一个毛病.我们都知道自己想做什么、该做什么,可最后还是会一而再地磨洋工,挑容易的事做,.

一、首先试着接纳自己有拖延症,可以说大多数人都会有拖延症.其实拖延症最常见于追求完美、做事认真负责的人身上.二、经常问自己一句话,我现在做的是不是目前.

从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人.本书的两位作者基于他们备受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨.

十万个冷知识

1.告诉自己手头有充足的时间去完成一项任务.2.开始在短时间行动.3.做重要的事情,其它的事先放一边.4.制定一个有截止期限的短期目标.5.随身携带一本记事簿,按计划行动.

首先要从思想上深刻的认识到“拖延症”于已于人不利,它带给你生活很多负面影响,让你的生活质量得不到提高,在自己的思想上建构一个快乐生活的愿景,然后生活中行动配合你的愿景,让生活更向上.改掉不良习惯,拿出信心,意念自制!一点点的改变,今天十年事拖拉,明天就做到只剩八件,一次一次的强化正相关的习惯就会更好.

拖延症的认知误区在于追求完美.所以当你觉得“等一等再办可能让事情办得更好”的时候,问自己一下“现在就办,是否一样可以做得一样好?”如果是,现在就办吧..