动之美APP是头部APP吗?跟keep比谁的课程更好? 软件feel和keep哪个好
运动app哪类型的好些?
悦跑圈
“悦跑圈”是一款基于社交型的跑步应用。功能:以跑步为主,兼具了社交,论坛,还有跑步装备的购物以及技术型文章指导。记录专业化跑步数据,在排行榜与其他人比拼,在独有的社交平台与跑友交流,另外还支持微博 、微信等社交平台分享 。优点是定位快速准确,关键是拥有勋章功能,让人很有成就感。
2、咕咚运动
“咕咚运动”是中国最大运动社交和赛事服务平台,运动涵盖类型包括:跑步,走路,骑行,登山,跑步机。APP通过游戏化、社交化和碎片化的方式,来鼓励人们养成良好的运动习惯和生活方式,从而达到健康标准。咕咚APP的设计十分清爽,绿色的页面能缓解视觉上的疲劳,软件升级后其可操作性、实用性更完美。
3、keep
Keep app一款移动健身指导应用,Keep可以随时随地锻炼,每日记录你的训练进程,针对不同的人制定不同的健身减肥计划,与好友对比每天的变化。优点是有明确的目标设定,课程量丰富,并且比较细分,还有健康的食谱推荐。
Nike+ Running
“Nike+ Running”是由耐克公司推出的一款运动类型应用程序。该程序可追踪你的跑步过程,并帮助你达成跑步目标。不管你是青涩新手或者是熟练的马拉松老手,都将取得数据追踪和跑步动力,激励自己跑得比以往更远更快。优点是应用界面比较炫酷,各种数据参数很直观,有比较、分享的特点,而且有勋章激励的机制。
去动和keep那个比较好
我一直用keep呢,里面比较适合刚刚开始运动健身的人,拉伸,力量,减脂各方面都不错,比较科学合理,里面讨论交流的氛围也很好。去动还没用过,楼主可以下载后对比一下
keep软件是干什么的
Keep 为“App Store年度精选应用”,致力于为用户提供健身教学、跑步、骑行、交友及健身饮食指导、装备购买等一站式运动解决方案。轻巧、傻瓜化、随时随地是Keep的特点,不同层次、不同需求的用户都能找到符合自己需求的视频课程,得到相关的系统性指导,对入门者来说可以避免走很多弯路,科学且人性化的训练机制则可以帮助用户更好地坚持下去。结束训练后,你可以“打卡”表示一天课程的完成,并评价自己的本次训练。根据这些行为数据,Keep会分析你的健身习惯,不断精确算法,将最适合你的健身计划推送给你。
keep这个app是否值得下载?
我认为对于现在的年轻人来说,这个软件还是很建议下载的,因为它主要是为大众提供健身教学的一个软件,对于现在经常久坐不动的年轻人来说是很有利的。之前自己因为没有自制力的原因缺乏锻炼,通过同学介绍就下载了这个软件,使用之后感觉还挺方便的,不仅能够每天督促我锻炼身体,而且还能够每天和朋友们有很多这方面的共同话题,增进感情。
我了解到的keep这款软件不仅是一款能够叫你健身锻炼的软件,它里面还有很多功能,比如关注每个人饮食方面的需要,告诉你每天应该怎样合理健康的食用一日三餐。因为对于现在好多的年轻人来说,大部分的人每天都需要上班,光是上班的时间就占用了一天当中大部分的时间,所以在下班之后都是选择吃外卖解决自己的三餐,久而久之,不健康的饮食习惯再加上缺乏运动肯定会导致身体出现各种问题。所以在使用这款软件的过程中,不仅能够每天合理的安排自己的时间进行一些简单的运动,还能够像父母一样的督促你吃好每一餐,在工作的同时也能够照顾好自己的身体。同时,除了运动和饮食方面的功能外,还很贴心方便的提供购买装备的功能,在里面让喜欢运动的人可以买到真实专业的健身装备,从而能够更加合理正确的健身。
所以,因为我之前实用的感受还不错,所以觉得像这种好的东西要和大家分享,建议更多的人能够加入运动中,能够喜欢上运动,喜欢上健康的生活习惯。