舞蹈扭腰教学视频分解 简单扭腰舞蹈教学视频

刚开始,是四个分解动作 前左后右 等熟练之后,可以 八个分解动作 即 : 前 左前 左 左后 后 右后 右 右前 前

分成前后左右,4个点.还有分8个点的,看看视频吧 http://www.56/u69/v_MzU1MzA0OTg.html 很全的,还有其他的基本功.适合女生.

第一步屁股往右扭过去,第二步屁股扭回来到中间停住.第三步屁股往左扭过去,第四步屁股扭回来到中间停住.第五步多练习几次就可以左右扭起来了.

这个不知道怎么解释了.双脚分开跟肩同宽,双手扶胯,然后肩和胯尽量保持在原位. 坚持下去,你就可以在舞蹈中发现自己扭胯可以达到使臀部与腰分离的视觉.我是一.

那个是用腿带动的,不是腰也不是臀.

我推荐几个,都有舞蹈教学的那种,要下找我或者我告诉你方法.《Mr.》 《lupin》 kara《roly poly》 tara《tell me》 《be my boy》WG的

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下高清版本,用慢进放分解.由于你是初学,很多动作是不是做起来不顺畅,这个不用担心所有人都是这样的.我不知道你学的是什么舞蹈,但是各个舞蹈基本功都很重要.

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速成的舞蹈视频教程这里好多 http://www.jpjxw/vod/list.asp?classid=14