吃什么降胆固醇最快(总胆固醇高6.5严重吗)

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吃什么降胆固醇最快

1、豆制品,如豆制汉堡包、豆制热狗、豆制冷切肉,以及豆奶等.2、硬壳果,每天吃一把杏仁.3、黏胶可溶性纤维素,如燕麦麸谷物、大麦汤等还包括花椰菜、胡萝卜.

胆固醇是血脂的重要成分.血胆固醇过高往往引起动脉粥样硬化,在临床上产生冠心病、高血压,以后可发生心肌梗死、脑卒中等致命疾患.所以降低血中胆固醇是饮食丰.

1,香菇、木耳.现代医学发现,香菇和木耳中有一些特殊成分有降低胆固醇的作用. 2,洋葱、大蒜.经实验室证实,有降低胆固醇的作用. 3,海带、紫菜.被证实有明显降低胆固醇的作用. 4,茶叶.经动物实验.

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你好,甘油三酯偏低问题不算大,营养不良可引起,如果明显减低见于以下疾病: 甲状腺功能亢进,肾上腺皮质机能减退,肝功能严重低下.

你好,这通常是高血脂症的表现,高血脂是指血浆中的胆固醇、甘油三脂、磷脂和未脂化的脂酸等血脂成分增高的一种疾症.胆固醇因检查方法不一样,正常值也不一样的.

尽量少吃鸡蛋,鸡蛋内胆固醇较多,不容易消化,且刺激胆,增加肠胃负荷,抽时间到附近农村野地挖点树荣苦菜,回来煮水喝,平时饮食宜清淡,少吃多餐,晚上尽量早.

体检总胆固醇为6.14.我国人总胆固醇(tc)在5.20以下为合适范围,5.23-5.69之间属于边缘性升高,5.72以上为升高,您的胆固醇值只有一点偏高,,现在可以控制饮食,.

指标是正常,但你要注意饮食了,多吃一些低胆固醇的食物高胆固醇的食物要控制,多吃瓜果素菜,多喝水(白天)

血脂异常,特别是血总胆固醇升高者,必须首先进行饮食治疗.即使服用调整血脂的药物,也应以饮食治疗为基础,否则药物的疗效也将被无严格节制饮食所降低.长期坚.

证明你的血液黏稠度非常好,在相对范围内,高密度脂蛋白越高越好,低密度脂蛋白越低越好

病情分析:高密度脂蛋白偏低跟饮食有关,比如饮食过于清淡,含脂肪的食物比如动物的内脏等摄入过少,导致脂肪匮乏.此外还与日常生活运动过于激烈以及运动时间长、量大有关.肝功能异常导致低密度脂蛋白合成发生障碍.

高密度脂蛋白增高可以预防不稳定心绞痛、心肌梗塞等冠脉病的发生,对抗冠心病的发生.故高密度脂蛋白也被称为“好”胆固醇.而LDL正好相反,被称为“坏”胆固醇.

酒类;动物内脏;油腻脂肪肝最怕的三种食物,也就是这些食物会加重损伤.其实脂肪肝患者需要注意的食物主要有几种: 酒类食物、动物内脏、油腻食物.脂肪肝(fatty .

高蛋白的食物.

正常的甘油三酯水平:0.22-1.65 临界性高甘油三酯血症:2.83-5.65 明确的高甘油三酯血症:>5.65 正常的总胆固醇水平:2.9-6.0 比较一下就知道问题不大,也就是亚健康.

这篇文章到这里就已经结束了，希望对姐姐们有所帮助。