想不起自己做了什么梦 为什么想不起梦的内容

日有所思夜有所想

首先要有记住梦到意愿.醒后不要睁眼不要动,静静地保持原来的姿势,从梦境的最后部分向前追溯,尽可能多地回忆梦境的情节以及内容,然后通过录音或纸笔或详细或大略地记录下来(可以只记些关键词),第二天再总结下来

一般记不起来的梦都应该是由很多没有什么意义的记忆碎片构成的,并不是由你潜意识与主观意识的矛盾构成的,所以不会在你的记忆中留下什么内容,只是让你感到似乎做过梦又想不起来做的什么梦.这样挺好,说明你潜意识里没什么受到潜抑的想法.当然,也有可能是你潜意识受到的压抑太强烈造成的,不过这个我感觉可能性不大,只要你平常没有异常的心理疾病就好

想不起来是很正常的,记不住也很正常.顺其自然好了.人每天都会做很多梦,能清楚记得的,只是很少,可能不到5%.很常见的是明明记得很清楚,在刚刚醒的瞬间,然后一起床,就忘个精光,怎么想也想不起来.我们平时也会遇到类似的情况,刚刚想说什么来着,一下子就搜索不到了.有时经过提示或会就能想起来,也可能就再也想不起来了.

哈哈 我也是这样的嘿 通常是因为那晚睡的太舒服(别误会)是单纯睡的好的那种 所以第2天起来 什么都记不起来的

每个人都会做梦,很多人因为做了奇怪或恐怖的梦,醒来后会很不安. 如果能用科学的方法解释梦,不仅能消除内心的不安,也会让你通过梦了解自己的身体,思想状况..

没有生活目标!那你需要找份工作充实自己!如果继续下去,你将变得更加颓废!

1. 要改善睡眠,最重要的是心理上的调整和积极的学习行动.同学们在睡眠时要尽量. 当因为紧张、担心而无法入睡时,可以把自己的担忧写在纸上,有些没必要的担心就.

1、你要看一个国家的文明,只需考察三件事:第一看他们怎样待小孩子;第二看他. 3、把自己铸造成器,方才可以希望有益于社会.真实的为我,便是最有益的为人,把.

那是因为天热没盖被子