捷氏小麦胚芽好不好 哪里的小麦胚芽最好
哪个牌子的话不好说,但一定是要采用进口小麦的胚芽,国产的小麦胚芽大多都是做饲料用. 鉴别方法 小麦胚芽是小麦可以发芽的芽胚,在剥离的过程中难免会连带小麦.
1、都可以吃的,小麦胚芽非常温和,不会给胃部造成负担.扩展资料:小麦胚芽含有丰富的多种维生素,维生素B1的含量分别是面粉的15倍,大米的12倍、 黄豆的28倍、牛肉的33倍、鸡蛋的57倍;维生素B2的含量分别是面粉的10倍、大米的8倍、黄豆的1.7倍、牛肉的3倍、鸡蛋的2倍.特别是维生素E的含量,高达34.9mg/100g,营养学家称它是天然维生素E的仓库,增强脑细胞活力、延缓衰老的功能.小麦胚芽还含有钙、钾、镁、铁、锌、铬、硒、磷、锰、铜等多种矿物质和微量元素.小麦胚芽中色素的成分是小麦黄酮,它是一种水溶性色素,对心血管疾病具有很好的治疗功能.参考资料:搜狗百科--小麦胚芽
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长期吃小麦胚芽的危害小麦胚芽的副作用:小麦胚芽属于粗纤维,摄入体内容易刺激胃黏膜,引发腹痛、腹胀等现象,所以一般建议脾胃虚弱的人群不要摄入小麦胚芽.有消化性溃疡的人群也建议少吃小麦胚芽,否则会使胃酸分泌过多,使原有溃疡症状加重,严重者容易引发消化道穿孔.
小麦胚芽的功效与禁忌小麦胚芽油是一种营养保健品,跟药物是不一样的,如果没有超量服用,是不存在毒. 麦胚芽油的原料是采用高科技低温方法从新鲜优质小麦胚芽(出芽不超过一周)中萃.
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小麦胚芽的副作用没有副作用.它具有食品和保健的双重功效.不但含有全面、丰富均衡的营养,而且. 小麦胚芽有很高的营养价值和作用,例如,它可以预防癌症.预防癌症是小麦胚芽的.
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小麦胚芽的功效与作用 怎么吃小麦胚芽最营养一、小麦胚芽的五大作用1、促进血液循环 借着防止氧化作用的发生,血管可活力充沛,并去除附着于血管壁的污垢,促进血液循环,预防动脉硬化及血栓症的发生.2、.