屏幕使用时间4位密码是什么？ 我没有设屏幕使用时间
屏幕使用时间密码忘记了？
可以通过还原手机所有设置将屏幕使用时密码进行重置和重设，具体方法如下：
一、点击手机上的【设置】，进入设置界面。
二、在设置界面中，找到【通用】按钮，点击进入通用设置界面。
三、在通用设置界面中，下拉屏幕，点击最下方的【还原】按钮。
四、在还原设置界面中，点击【抹掉所有内容和设置】。
五、等待还原完成后，在桌面打开屏幕使用时间，进入屏幕使用时间设置界面。
六、点击最下方的【为屏幕使用时间设置密码】就可以重新设置屏幕使用时间密码了。
怎么知道屏幕使用时间的密码
Apple 支持 提供的解决方案是：
iCloud抹掉设备（需要开通 “查找我的iPhone” 功能） 或 itunes刷机（不需要开通 “查找我的iPhone” 功能）
缺点：只能恢复iCloud文件，不能iCloud恢复备份（备份包含屏幕使用时间密码，恢复后还会锁）
怎么知道苹果屏幕使用时间的密码
苹果在 iOS 12 系统中推出了一个「屏幕使用时间」的功能，可以帮助我们限制自己的使用手机时间。除了提供详尽的数据统计，「屏幕使用时间」功能还可以通过设置密码来强制关闭 app 的使用权限，达到减少使用手机的目的。
不过这个密码使用频率较低，又是不常见的 4 位数密码，所以很容易忘，我本人就已经多次忘记这个密码，带来很多不便。更蛋疼的是，如果你忘记了「屏幕使用时间」的密码，你只能通过「抹掉所有内容和设置」并将 iPhone 设为新设备才能取消掉它。
那么，究竟有没有办法可以在不重置 iPhone 的情况下找回「屏幕使用时间」的密码呢？答案是肯定的。今天，我就教大家通过加密备份和一个开源小工具来找回「屏幕使用时间」功能的密码。
第一步，将你的 iOS 设备连接到电脑上，打开 iTunes，勾选「加密 iPhone 备份」，并点击「立即备份」，直到备份完成为止。
第二步，下载开源小工具 Pinfinder，你可以根据自己的操作系统选择 Windows、macOS 或者 Linux 版本。
第三步，如果你是 macOS Mojave 的用户（如果不是，请直接看下一步），你需要在「系统偏好设置 – 安全性与隐私 – 隐私 – Full Disk Access」中先点击左下角的锁形按钮