电脑视频观看学习总提示学累了可以休息一会儿提示,怎么关闭

电脑网页放慕课每20分钟就停了，提醒休息怎么改设置？

这个可能是你的电脑设置原因吧，因为是设置了屏保，所以的话你可以在设置里面将屏保关掉。

单击开始菜单，在最下方的搜索框里搜索“计划任务”，再单击打开“任务计划程序”。

在“任务计划程序”窗口单击“创建基本任务”，打开“创建基本任务向导”。

输入任务的“名称”以及“描述”，单击“下一步”。

在“触发器”选项里设置任务开始时间为“每天”，单击“下一步”。

设置开始时间”、间隔周期，单击“下一步”。

在“操作”选项里选择“显示消息”，单击“下一步”。

在“显示消息”选项里设置消息框的标题和内容。

在“摘要”选项里勾选“当单击完成时，打开此任务属性的对话框”前面的复选框，单击“完成”。

弹出计划任务属性窗口，单击切换到“触发器”选项卡，选择刚刚制定的计划任务，单击“编辑”按钮。

弹出“编辑触发器”窗口，勾选“重复时间间隔”，设定时间为“1小时”，设定持续时间为“无限期”，单击“确定”按钮。

回到原来的计划任务属性窗口，单击“确定”退出。

当时间到了设定的时间时就会弹出信息。

哈哈、这个是360里的功能，运行360，常用功能，里面有个眼睛图标的，打开它，然后把第二个的选项关了就可以了

1.去室外感受新鲜空气

长时间的学习和久坐身体很容易僵硬和疲惫，不妨隔一个小时就站起来到屋外或阳台走动一下，呼吸室外新鲜的空气，并伸展活动一下身体，整身体都会变得舒服很多。再看一下室外的绿色植物，经常看绿色植物对眼睛是有好处的。

2.听音乐放松一下

有耳机和手机的话，分心或是休息的时候可以听一些自己喜欢的音乐，经过长时间的学习思考，有分神分心的现象就说明大脑已经很疲累了，在发出警告告诉身体应该休息了。这个时候不妨放松一下自己的大脑，闭上眼睛好好享受一下音乐。

3.适当吃一些零食放松

当然觉得累了的时候，也可以适当吃一些小零食来放松一下，尤其是感到肚子饿的时候，这样就说明了身体该需要补充能量了。可以吃一些坚果、肉干、面包、饼干等零食，都是比较抗饿的，也可以吃一些巧克力。当然有时候学习过程中会感到嘴馋，不妨吃一些美味的肉干，比如牛肉干、海鱼干等，可以试试小谷熊鱿鱼丝。

4.小睡放松一会儿

长时间的学习难免会感到犯困，如果吃了零食还是觉得困到不行，那么不妨小睡一会儿，不要硬撑，那样学习效率也会大大降低，也会消耗大量的意志力，这是没有必要的。等睡足了精神自然充沛许多，才会有更好的精力去学习。