有喝过纯映胶原蛋白肽的小姐姐吗？感觉效果好不好啊？ 胶原蛋白肽喝多久有效果
有谁用过他们家的胶原蛋白肽，觉得怎么样，有效果吗？498那个
人一旦过了25岁后，体内的胶原蛋白每年会以1%的速度逐渐递减。很多人会通过饮食来补充胶原蛋白，其实食物的胶原蛋白因为分子量太大，难以被人体吸收和代谢，补充过多反倒容易发胖。如何补充才有效？下面来谈谈伊的家的胶原蛋白肽果味饮。

为什么食物中胶原蛋白不能被人体直接吸收？
普通的食物中胶原蛋白都属于大分子复杂结构，经过人体消化系统的一番分解后，能够被人体真正吸收的非常有限，而且它们的脂肪含量都不低，吃多了容易发胖。
胶原蛋白肽又被称为水解胶原蛋白，是通过酶水解过程生产出来的。小分子胶原蛋白肽更容易被人体直接吸收，促进体内胶原蛋白合成。胶原蛋白肽作用主要是紧致、弹嫩、水润、匀亮肌肤。
用户评测：
来自广东的小严是一个爱美的女生，长得很漂亮。一直以来，小严都有一个困扰，就是皮肤有很多痘印，还容易长痘。这几年来一直在更换护肤品都没有用，砸下很多钱却没有解决容易长痘的问题，让小严特别灰心，还因为皮肤的问题变得很自卑。
后来，小严开始喝胶原蛋白肽果味饮，刚喝的时候，皮肤没有特别大的变化。坚持喝了一个月的时候，感觉自己的毛孔细腻了，痘印也没那么明显了。
食用方法及建议食用量：
饮用前先摇匀，开袋即饮，推荐每天1-2袋（夏天冰凉后饮用，口感更佳；冬天饮用前，建议先放在温水里暖一暖）
胶原蛋白为什么会对痘痘，痘印好呢？
补充胶原蛋白就是可以帮助皮肤养好底子，其实补充胶原蛋白是因为皮肤合成胶原蛋白之后，锁水程度更好了，含水量上升可以帮助皮肤代谢，痘印就可以随着代谢加强被淡化。一部分的痘痘是因为油脂分泌过多导致的，其实皮肤如果足够水润的话，那么油脂分泌就会减少，所以对于痘痘肌也不错。
对于胶原蛋白肽产品，有些用户往往会望文生义，以为喝了就马上能为身体补充蛋白质，其实原理也并没有那么简单。
饮用了胶原蛋白肽产品后，产品会进入人体消化系统，因为产品成分大多属于可以被人体直接吸收的小分子肽或可被细胞直接吞吐的鲑鱼骨蛋白多糖。但身体吸收这些营养物质后，会将这些肽分解为各种氨基酸储备在人体中。当身体需要蛋白质时，这些氨基酸就能被身体利用，重新合成为身体所需要的各种胶原蛋白与弹性蛋白等以供身体使用。

口服胶原蛋白这种补充方式，近年来确实很流行，据说很多明星都在饮用。市面上品质比较好的胶原蛋白饮品，尤其是胶原蛋白肽饮品，容易被人体直接转化吸收，可直接通过小肠快速吸收转化为身体所需营养，也促进人体自身合成胶原蛋白。看来，饮食护肤有道的明星们，还真不是瞎选。
胶原蛋白肽效果到底怎样？
胶原蛋白肽效果怎么样，这个我深有体会.
因为生了孩子， 皮肤状态变得好差， 皮肤又黄还长斑点， 眼袋，松弛下垂等各种问题都有，简直老了10几岁， 当时真的不敢照镜子.
后面听人说喝胶原蛋白好，从此走上了各种买产品喝产品的道路. 胶原蛋白口服液啊， 胶原蛋白胶囊啊，胶原蛋白压片糖果啊都吃过，效果嘛有是有， 但是真的不明显，而且有段时间喝口服液类的还长胖了.
后面接触了解到一款胶原蛋白肽，才了解胶原蛋白分很多种的， 市面上大部分的产品都是复合添加型的产品，胶原蛋白的含量少， 分子量也比较大不适合人体吸收，效果不好也是可以预见的， 一定要选择小分子的胶原蛋白肽粉， 而且还是要纯肽粉，这样才能保障效果和安全，不会长胖.
现在我一直在喝， 肌肤真的水润细腻白皙好多， 也比较紧致， 肌肤恢复到跟没有生小孩时差不多了
有喝过胶原蛋白的吗？效果如何?
我喝了几个月上海阿敏纯胶原蛋白粉，现在停了。 胶原蛋白虽好，补充过量也不行，据说反而加速衰老，并且有一点扰乱内分泌，容易发胖，还长痘。 若非必须，建议不要服用胶原蛋白，高强度的营养并不好，现在我深有感触哦。。 食补最安全，动物的皮、蹄等部位，植物如银耳、花生等中间都含有丰富胶原蛋白，常吃一些此类食品，所补充的胶原蛋白就足够了。
求采纳
胶原蛋白肽真的效果那么神奇吗？
真的呀，胶原蛋白从25岁起就开始慢慢流失，所以补充胶原蛋白很重要，肽可以逆转青春，所以补充小分子胶原蛋白肽很重要