女生头发爱出油怎么办 让头发不油的小妙招

头发出油多容易造成毛囊堵塞,容易导致发丝变细,头发脱落,建议及时护理.出油较多的头发平时生活应该注意以下几点:饮食上少吃油腻的食物,多吃水果蔬菜;熬夜会加重头发出油,建议尽可能的早睡;洗发水不宜用强碱性的,这样会使头皮油腻但头发干燥,起到反作用.洗头发不能太频繁,坚持两天到三天一次,可在水中加点盐,能够改善出油的情况;晚上入睡前拿热水泡脚半小时,对于控制头发出油也有些帮助;可以搭配缮丝缘丝木精华液涂抹于头皮,每天两次,根据情况半个月左右出油情况即可控制,防止脱发促进头发的生长.

一)头发油腻的最好少吃带油带辣的食物.而且要天天洗,保持干净.其实天天洗头发,发质会变好的.' (二)如果不是病态的,就试试碱性较大的洗发水,比如海飞丝.

头皮爱出油原因一:缺水其实头皮和脸皮多油是一个道理,缺水!肌肤外油内干导致恶性循环,长期以往就变得发质粗糙.这一部分人的发根水分无法输送至发梢,导致油.

用白醋洗头,可以减少脱发,还可以用喝过的茶叶洗头去油

头发出油的问题其实主要还是因为肝脏分泌的胆汁不够,对油脂的分解能力不足,要想根治出油的问题,最好是注意养肝,多吃对肝比较好的东西,比如西红柿…… 烫脚也是养肝气的一种方法,脚部是人体各种经脉汇集的地方,经常烫一下对身体很好. 另外,出油可能还跟你正在使用的洗发水有关,试试看换一种洗发水 .最好是用CE本草的皂角首乌护发液和苦参清脂平衡露,清脂控油的组合是最好的护发产品.还有就是用护发素的时候千万注意不要把护发素擦到了头皮上面,因为那样会使得头发油得更快的.

试试wowmom的呵芙密语固体有机洗发皂系列,都是有机健康的,纯天然高岭粘土制成,无皂碱添加,控油效果非常好,泡沫也细腻丰富,洗完之后头皮就像在呼吸一样.

内外兼治才是最有效的.首先确认,是不是饮食上经常吃辛辣油腻的东西,导致出油增多,如果是,那么饮食就要注意了,尽量少吃.然后,油性的头发就要及时洗头,不要等到出油了再洗,保持头发的干净清爽.还有,要选择适合自己的洗发水,油性头发就要挑选干性的.对了,护发素啊等等的也要注意选择适合的,并且,要尽量向发梢涂抹,不要太靠近发根,这样会增多出油.

首先,要更换洗发水,一般头发爱出油的人最好使用带有“去屑”字样的洗发水,因为这样的洗发水中往往都含有“水杨酸成分”可以有效的帮助控油. 其次,早晨起床,先用十指轻轻的敲击头皮各部分一共36下,接着将十指当梳子轻轻的梳理头发也是总共36下,这样做的好处就是可以起到按摩头皮,促进头发血液循环,减少皮脂腺体分泌物. 然后,可以利用周末晚上或空余时间,泡脚20分钟左右,水温40度左右为宜,一周泡脚3次就可以了,因为一般头发较油的朋友肝火都比较旺,人体脚内有很多肝经的穴位,可以起到很好的平衡作用. 最后,除了以上的几点外,也要养成很好的生活习惯,尽量少吃油腻、辛辣的食物,晚上在11点前入睡等作息习惯,这样一来才能彻底的改善体质.

建议采用清洁能力强的产品,不要用有滋润或修护功能的;如果出油一般,只选用有护发和控油双重功效的洗发水即可;若是头皮很少出油甚至干燥的,可选择有营养作用的护发功能较强的产品.如同时有头皮屑甚至头皮瘙痒的,要选含有效抗真菌成分的产品.所以油性头发最好使用无硅的洗发水,一般这种洗发水是质地较稀并且透明的,洗时有点涩但头皮很干净,洗完几天头发都不容易出油.其实护发素大部分都含有硅成分,所以如果一定要使用请不要碰到头皮并要冲洗干净.其实,用白醋代替护发素也能达到柔软顺滑的效果,还天然健康.

和我差不多啊,我说下我自己的办法,感觉还好.就是每天晚上十点之前睡觉,还有就是早上起来跑十几分钟步,每天吃一个水果,晚上用温热水泡下脚,我一般烧一电茶壶水泡脚,微微出点汗最好.坚持一个月,现在头发好多了,不像以前洗过下午就油的不成样子, 你不妨试试.