燕窝胶原蛋白液肽的危害 315曝光的胶原蛋白肽
胶原蛋白的本质是蛋白质,无法被人体直接吸收,需要通过肠胃消化,分解成氨基酸以后才能被吸收,然后进入细胞重新组合变成不同的蛋白质.也就是说,你吃进去的是胶原蛋白,但补的却不一定是胶原蛋白,更别说定向去补充你皮肤中损失的胶原蛋白了.而且体内如果没有充足的维生素C,吃再多胶原蛋白制品那也是白搭,都没法生成人体所需的胶原蛋白.更何况胶原蛋白并不是啥优秀的蛋白质来源,吸收利用较差,它的营养价值还没鸡蛋、大豆这种普通食物里含的蛋白质来得高.不仅不会让皮肤变好,要是服用过量了还有可能加重肾脏负担.抢美妆博主饭碗的张雨绮,曾说自己因长期服用胶原蛋白,长出脂肪瘤.所谓胶原蛋白能美容的说法,那都是商家为牟暴利炒作出来的.
只要把产品选择好,只要是纯的胶原蛋白,成分里面不添加其他任何物质,就不会有副作用的.小分子肽的胶原蛋白和普通的胶原蛋白比较,只是分子量特别小,利于人体吸收.
胶原蛋白肽有没有副作用胶原蛋白在猪皮,猪蹄,鸡翅,鱼皮,动物的皮内的含量都非常丰富,而且是日常饮食都能吃到的,所以没什么副作用之说!
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喝燕窝胶原蛋白肽饮品皮肤好吗胶原蛋白流失严重,容易出现各种皮肤问题,补充胶原蛋白有利于预防皮肤干燥、细纹、暗沉、色斑等问题.所以燕窝胶原蛋白对皮肤是很好的
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