健美小骨架vs大骨架 小骨架健美运动员

骨架大的人看上去会比较壮或胖 ,骨架小的人则显得比较娇小,各有各的优点和缺点,没有谁比谁好的说法 .如果从健美的角度来说当然是骨架大的好.

关键是有肌肉,骨架大长肌肉更多更有优势.

比得过,骨架身高不代表力量

当然是骨架大点

骨架大的人在力量、篮下空间的掌握上有所优势,但一般在速度及爆发力方面有所欠缺.骨架小的人相反.

谁说的肩宽是练骨架?误人子弟!`要想肩宽首先要了解他的构造!`怎样使肩看起来比较宽!`第一是肩胛肌和菱形肌!~它的增长可以把人的肩胛骨往身体的两边推移!`其次再练三角肌也就是肩部的肌肉!`这样你的肩膀看起来就会宽阔了!`所以说!~应该是练肌肉!``

体格很容易大 像我骨架小的很辛苦的练也只是追上普通人的体格 练了一年多了和一个瘦瘦的同事才差不多一样大 只是我的线条比较明显

骨架大的人,本人就骨架小,就算多长肉也看不太出,只要别太胖,比骨架大的人好

大骨架是比例问题就是匀称感,骨架大人瘦是模特身材穿衣服要好看啊比如一般人驾驭不了的西装.比如世界名模好莱坞女演员.不要看起是骨架小但真人骨架大整体比例感觉恰到好处,一般后期气质看上去大气呀,

骨架大小,测测就知道 想要知道自己的骨架是大是小,有两种方法.这两种方法虽然不够精确,无法符合所有人的情况,不过足够简便,值得参考.一是圈手法:用大拇指.