我是痘痘爆狂，稍微熬夜，吃辣就爆痘，宿友推荐用羽素敏感修复，这个有人知道吗？(我比较爱吃辣 可一吃辣就爆痘痘 怎么办吖、谁帮我解决阿？)

• 我比较爱吃辣 可一吃辣就爆痘痘 怎么办吖、谁帮我解决阿？
• 敏感皮肤怎么护肤？皮肤油和敏感熬夜和吃辣就长很多痘，尝试很多护肤品更严重，有天然的方法改善痘痘吗？
• 我经常熬夜，所以痘痘爆发了，怎样可以除痘痘？
• 熬夜，吃辣的后脸上长痘痘用什么办法能快速消除。

我比较爱吃辣 可一吃辣就爆痘痘 怎么办吖、谁帮我解决阿？

吃火锅 多加一点柠檬片

　其实，在火锅底料里，加少许柠檬片，不仅能减少些油辣，也能提高火锅的“别有风味”。

泡酒吧 睡前护理少不了

　　熬夜是导致皮肤变差的致命伤，而在酒吧里，地方小，空气浑浊，烟草尼古丁的拼命进攻，再加上酒精的腐蚀作用，长痘痘更是不可避免的事，待到午夜时分回到家时，一身疲倦，倒头就睡，已经没有多余的力气卸妆，化妆品的化学物质渗透进皮肤，想做无痘美女都难哦！没有丑女人，只有懒女人，只要坚持几分钟，做好睡前护理，第二天才能美美的。

　　　追潮流 额头肌肤露出来

　　爱美也是有代价的，当厚实严密的头发，完全遮住自己的额头时，额头的肌肤没有了呼吸空间，肌肤出了油，痘痘也因此冒然而生。留有刘海的美女们，到晚上的时候，记住把头发全部“掀”开，让额头的肌肤透出来好好休息一下。

忙工作 补充维C效果好

　　除了要放轻松自己的情绪外，还要多吃对身体有益的东西，例如维生素C、蔬菜、水果，每天至少要喝两公升水。

肺热型痘痘 多喝菊花茶

　　肺热型痘痘是丘疹状的，就是一个一个的小包包，平时容易口干，心烦，舌苔很黄，典型的上火症状。可以多喝些菊花茶，清肺解毒，平时少跟人生气，心平气和，多吃素菜，最好忌一个月荤再看看。必要的时候喝点枇杷膏。

湿热型痘痘 早上一碗蜂蜜水

　　湿热型痘痘是脓包型的，流脓流水的那种，而且有痛感，还有口臭、便秘等症状。这也是吃得太好了，而且上火，不通常，建议吃排毒养颜胶囊，但是记住，那东西有依赖性，不能常吃，还是以饮食调节的好。早上起来喝一碗蜂蜜水也行，多吃萝卜，实在不行用牛黄泻一下。

　　　痰瘀型痘痘 当归配海带

　　痰瘀型痘痘是硬的，囊肿型的，平时怕热，动不动就流汗，大便也不成型。这就有妇科病的危险了，用当归熬点药喝吧。再吃点海带，海带拌芹菜，少加点鸡胸肉，就是为这种体质的长痘者准备的——其他体质的人不要试！有人说海带祛痘，那得因人而异，要是你本来就体寒，再来点海带，你不用见人了。

敏感皮肤怎么护肤？皮肤油和敏感熬夜和吃辣就长很多痘，尝试很多护肤品更严重，有天然的方法改善痘痘吗？

你要少熬夜吃吃刺激性的食物然后我推荐你试用宝岛魔皂洗脸纯中药产品洗脸不过敏适用于敏感肌 那个你可以试试

我经常熬夜，所以痘痘爆发了，怎样可以除痘痘？

你好，其实你起痘痘是因为你熬夜的关系，生活不规律，毒素排不出来，内分泌失调。希望你不要再熬夜，少吃腥辣的东西，多喝水，不要总吃甜食，慢慢就会好的。也可以去中医调理一下。谢谢

熬夜，吃辣的后脸上长痘痘用什么办法能快速消除。

(康)一,喝柠檬水做内调

　　 每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁,每天至少喝三瓶,记住!光喝白开水效用极慢,但是加了柠檬就不一样.试了这个方法后半个月明显消除,三个月后看不出一点痘疤,而且皮肤好得水亮细致,感觉非常有效!

(利)二,调理内分泌是治痘之本

　　 有人以为脸上长包就是痤疮,常买来药物擅自使用,对脸的不负责任最终导致脸上疤痕越来越多.很多时候是因为内分泌混乱情况在皮肤上表现了出来,光靠外部药物是解决不了实质问题的.所以,调理内分泌是治痘之本.

(莱)三,冰块牛奶消痘缩毛孔

　　 毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助,同时收缩毛孔。