皮肤很好是什么体验？平时都是怎么护肤的呢？(皮肤要怎么保养才能越来越好呢？)
皮肤要怎么保养才能越来越好呢？
如何拥有美丽的脸蛋
每个人都会想,怎么样才能让自己拥有一张美丽无暇的脸蛋?但是只靠外在的保养是不够的.人体的器官一旦出现问题时,也会表现在脸上或任何的皮肤上.所以只是单靠一些保养品,也只能治标而不能治本.
正常的肤质是呈现弱酸性.皮肤油水平衡.光滑细嫩.弹性佳.但是;因为空气污染、水源污染、生活紧张、年龄的增长.保养品使用不当…..等等.使我们的脸上的违章建筑物越积越多,粉刺(黑头)暗疮、黑斑、脸色暗淡无光泽….
如何才能拥有健康的皮肤呢?外在因素我们应该注意以下几点:
1. 正确的洗脸:每天早、晚用适合自己皮肤的洗面奶,最好是无皂、无香精较温和不刺激皮肤的.
2. 正确的保养:一般年龄在22-25岁过后就要开始保养了..正常无暇的皮肤,一星期做一次保养即可.但是问题皮肤要经过专业的美容师判断后得到正确的护理.
*切记!脸上有痘痘不要乱挤喔!熟透才能挤.器具要经过消毒.并且不可挤压过度以免留下凹洞或疤痕.
*正值青春期的男女,脸上如果有痘痘的话,不要自己去挤.最好是请专业的美容师处理.如果不是很严重的话只要做好平时的清洁(洗脸)慢慢的会自己改善.
3. 正确的使用保养品:每个人的皮肤质不尽相同.不是所有的保养品都适合每个人.所以正确的使用保养品是让皮肤美的首要条件.
(1).油性肌肤:可使用调理性的保养品.用弱酸性化妆水(收敛化妆水)清爽型.不可使用油性保养品增加皮肤的负担.
(2)干性肌肤:可使用滋润型保养品.使用弱碱性化妆水(柔软化妆水)调理皮肤再用营养霜.保湿霜增加滋润.
4. 正确的选用保养品:市面上保养品琳琅满目.避免买到假货在选用时可注意以下:
(1).包装是否完整.
(2)是否有品名、厂名、地址、规格/容量、成份…..等标示.
(3)如厂家有防伪标志.就要确认是否相同.
(4)检查有效期是否已过.
(5)选择适合自己的保养品.
内在因素要注意以下几点:
1. 经常保持愉快的心情.
2. 不抽烟.不蓄酒.
3. 不定期的做体内环保.
4. 睡眠要充足.
5. 三餐要定时.
6. 饮食要均衡.
7. 经常补充碱性食品来中合酸性.例如:花茶.青菜.水果…….等. * 因为摄取酸性食品过多,会增血液的酸度,而引起酸中毒症.
8. 正常排便:因为宿便会使人体毒素过多.可以多多摄取纤维质.如青菜、地瓜、柑桔…..等.
9. 适时的解压:有空走向户外、走向大自然.做森林浴吸收芬多精.
10. 每天早上起来喝1-2杯水.
请问医院里医生和护士皮肤都特别好，请问他们都是用什么护肤品的啊？还是不用护肤品呢？请知情人事回答，
医院并没有什么特别的化妆品，医院自产的化妆品是最基础的，是对于患者去看的时候的病情开的，并不是偏向于保养类的，而是治疗类用来对症下药的
医生护士皮肤好是在于他们对湿疹一类能够懂得及时治疗，所以基本不会有大面积的皮肤炎症痘痘之类的
皮肤好的关键是在皮肤没有皮肤病的基础上进行的保养，大概就是一分价钱一分货和个人肤质不同
举个列子，神仙水大概200ml1500元，使用一个月就很不一样，贵妇的保养品千千万万，只要买得起一般不会太差的，当然普通的保养品也是差不多可以调养到好的皮肤的
当然如果有的人皮肤很好不用保养婴儿肌或者天生满脸皮肤病都不在我说的上列
望采纳答案，有什么问题可追问
1000条护肤小秘诀
护肤小秘诀有注意补水、适当去角质、多吃水果蔬菜、合理使用化妆品、补充酵素。
1、注意补水
大多是干性皮肤都会出现皮肤粗糙，而油性皮肤出现皮肤粗糙的状况则相对较少。皮肤松弛粗糙很大一个原因就是皮肤缺水，当细胞缺少水分，那么皮肤看起来就会松弛粗糙，特别显老。所以平时的护肤保养一定要着重在补水保湿上，可以多使用补水的面膜，同时也要注意多喝水。
2、适当去角质
皮肤粗糙和肤色暗沉的肌肤问题去角质可以帮助改善，但是过度去角质会让皮肤更加干燥粗糙，反而使肌肤失去了角质层的保护，容易丢失水分。甚至使细菌进入食物保护层的皮肤中导致感染。
去角质可以去除表面老化的角质层细胞，但是角质层也有锁住水分的功效，所以每次去角质的时间不能太过频繁，间隔最好大于两周。
3、多吃水果蔬菜
很多维生素含量高的瓜果蔬菜都有帮助肌肤保养的作用，而且新鲜的瓜果中含有充足的水分，可以增加体内的自然水分。
水果蔬菜中的维生素C的抗氧化功能很强，可以延缓肌肤老化，使肌肤更加红润细腻有光泽，消除皮肤松弛粗糙的烦恼。
4、合理使用化妆品
每个女性几乎都会有化妆品，但是化妆品也需要合理使用。一定要根据自己的肤质找对合适的化妆品，不能人云亦云跟风买黄装配。
而且由于化妆品中含有很多化学成分，这些物质要在皮肤上停留很长的时间自然就对肌肤造成了损伤，所以使用完化妆品以后一定要彻底干净的卸妆，防止化学品残留导致肌肤松弛粗糙。
5、补充酵素
细胞的活性下降会使皮肤变得粗糙松弛，而细胞的活性下降与酵素有很大关系。人体内如果缺乏酵素那么蛋白质的分解能力减弱，就会导致气血不足，引起皮肤松弛粗糙等一系列问题。
可以食用一些天然复合酵素制品来补充身体所需的酵素，还要保持一个健康的生活环境，因为环境的污染也会影响酵素的功能。
扩展资料：
护肤的误区：
1、不使用任何护肤品
有了白天护肤品的束缚，不少男士在夜间习惯不使用任何护肤品以达到肌肤自由的呼气的目的。但晚上11点到凌晨5点这段时间，细胞的生长最旺盛，而且护肤品吸收率比白天高出一倍不止，如果不使用护肤品绝对算得上是浪费。
2、保湿可有可无
刚洗完脸就被电视吸引，脸都没有擦干，任水分自然蒸发。洗脸时除了带走污垢，皮肤表面的皮脂和角质层里的天然剂也同时被洗掉，皮肤暂时失去锁水能力，脸上的水分蒸发也会带走面部水分，导致皮肤紧绷，产生干纹。因此务必洗脸后2分钟内涂上保湿产品，跟进后续保养。
参考资料来源：人民网-皮肤粗糙怎么办 教你6个护肤小秘诀
参考资料来源：人民网-日常护肤须知 睡前护肤6大误区
为何有的女人，不怎么保养皮肤也很好？
天早晨，用清水洗脸。记住，别用洗面奶也别用洁面皂。刚开始会非常不适应，总觉得脸洗不干净，但经过7天以后，基本上就会习惯这个过程，把面部油脂分泌的油分洗掉就可以，或者说有一些油分仍然保持在脸上也没有关系。个人保持这个习惯已经一年，感觉皮肤的角质层以及皮肤水油膜被破坏的相对比较少，皮肤相对保持比较健康的状态。尤其是皮肤比较薄比较脆弱敏感的仙女们，早上起床可以尝试清水洁面，会有不一样的结果。
3、早间护肤。崇尚简约理念，首先护肤水，或者直接上依云喷雾都OK，然后在早霜里滴几滴植萃精华，上脸后涂均匀，轻轻拍几下，等到感觉皮肤吸收得差不多不那么黏糊的时候，上眼霜（我用海蓝之谜），用眼霜膏自带的那根小棍棍按摩眼部四周，坚持4分钟，搞定。
4、晚间护肤。仍旧崇尚简约理念，首先护肤水（护肤水是所有护肤品中成本最低的产品，用什么品牌都无所谓，不要瞎花冤枉钱），或者直接用依云喷雾也可以，然后修丽可植萃精华（比较推荐，是一个医学品牌）它里面有青花素可以淡化皮肤黑色素，均匀肤色，最后上AGE面霜，主要起抗衰作用。
5、一定要防晒！不知道用什么言语表达这个重要性了，防黑色素防色斑防细纹，不涂防晒变老太太啊！每天都要涂，不论便宜的贵的，不要间断！不要间断！不要间断！重要的事情说三次。
6、控制住自己的嘴巴，不要吃脏东西。什么叫脏东西呢？撸串、麻辣烫、小龙虾，各种炸的油的不干净的小摊等等等等，甚至刺激性的东西都要少吃，尽量清淡好嘛？（不要和我杠，说四川的宝宝都吃辣，你不在四川，又不用去湿气）
7、答应我早点睡觉好嘛！睡觉这件事情对皮肤简直是特级重要！每天熬夜的同学要预警了，还记得我有大半年没上班，在美国吃了睡睡了吃，平日里上上课看看书，睡饱8小时早上起来脸上都在放光。
8、多喝水！不管站着坐着躺着忙着，水杯不离身，想到就喝。
9、随身带一个保湿喷雾，随便什么品牌都可以，不管站着坐着躺着忙着，喷雾不离身，想到就喷一喷