我今年21岁了，一到夏天脸上就起痘痘，这是什么原因呢？听说千里光胶囊有效果，有没有试过的，怎么样？(今年夏天开始长痘痘的 算是挺多的 以前一直不长痘 现在21岁

• 今年夏天开始长痘痘的 算是挺多的 以前一直不长痘 现在21岁 这个年龄是什么原因起痘痘啊？
• 一到夏天脸就会长痘痘！这是什么回事呢？
• 一到夏季脸上就起痘痘，天气转凉就下去了。这是什么原因？
• 我一到夏天就长痘痘 这是为什么

今年夏天开始长痘痘的 算是挺多的 以前一直不长痘 现在21岁 这个年龄是什么原因起痘痘啊？

你要有毅力。

首先，要忌口，辛辣刺激忌。

再次，作息时间正常。

其次，适量运动出汗排出毒素。

时间会让你再次看到你美丽的容颜的。

祝成功！

长痘的朋友多喝水，可以排毒，；建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗；

喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，肉可以白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

一到夏天脸就会长痘痘！这是什么回事呢？

可能是皮肤过敏，没事的。

一到夏季脸上就起痘痘，天气转凉就下去了。这是什么原因？

1，最重要的，保持心情的舒畅，本来夏天就很燥的

2，越是夏天，越要注意生活的规律·不要熬夜

3，夏天湿热，注意饮食，不要吃辛辣，多吃些清凉去湿的食物

4，夏天的毛孔全部打开，要多注意面部的清洁

5，不要照镜子，照镜子看到那些痘痘，手就会忍不住的摸，或者挤

我之前也是长痘痘，之后就这样靠自己慢慢调理，就好了，没有吃中药或者西药调理···

对于偶尔发的小豆豆，就是涂点药膏就好了，晚上睡觉之前在痘痘上涂上一层，就不用发管了··

我一到夏天就长痘痘 这是为什么

青春期长痘痘，绝大多数跟这个年龄的油脂分泌旺盛有关系，如果是30岁之后继续长痘痘，就跟内分泌有关系,长了痘痘千万不要挤压，容易留下痘痕。

1、热气上火：这是常见的长痘原因，吃了辛辣油炸的食物后，鼻子尖就出现一大颗又红又大的清晰痘痘。医药理论认为这个饮食问题导致的胃与大肠的盛热，热邪上攻于肺、热肺上攻于面，复感邪毒而发病。

　　2、遗传性油性皮肤：油性皮肤出油量多，毛孔比一般人的粗大，角质层也很厚。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但是一到夏天脸上就泛着油光，而过多的油脂容易造成毛孔堵塞，导致黑头、粉刺，影响肌肤的通透性。因此，油性皮肤的鼻子比较容易长痘痘。

　　3、内分泌失调：当基本的美容护肤做到位，脸部出油也不多，但仍有连片的细小痘痘，生理期到的时候就会愈加明显。因为原本平衡的雌雄性激素分泌在某些因素刺激下失调，雌激素和代谢会出现紊乱的现象，导致皮脂腺分泌过旺，脸部毛孔阻塞，引发痘痘。

　　4、压力和熬夜：生活作息没有规律，时常熬夜，长期处于紧张压力状态，使得心火上浮，肝火过旺，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔形成痘痘。

要使痘痘不再复发，就要养成良好的习惯，如果痘痘比较严重，就必须去医院治疗，常规治疗痘痘有以下3种方法：

一、西药治疗：服用一些抗生素或者如性激素、黄体酮等激素类药物进行治疗。这类方法短期内可见成效，但服用这些药物容易导致内分泌失调，影响身体健康。

二、中药治疗：根据痘痘发病原因可分为湿热症，内毒血热症、血虚风燥症。通过服用中药进行调理治疗，缺点是见效慢。

三、激光治疗：这是目前采用比较多的疗法。使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。激光祛痘过程中比较舒适、无痛苦，并且对皮肤没有不良刺激作用，无光敏现象，治疗过程轻松无负担。