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一会想开了一会又抑郁了

心情的过山车

生活就像一场没有预告的电影,你永远不知道下一秒会发生什么。今天早上,我还觉得自己是世界上最幸福的人,阳光洒在脸上,仿佛整个世界都在对我微笑。我决定去跑步,感受一下清晨的新鲜空气,顺便思考一下人生的大问题。跑着跑着,我开始幻想自己是个超级英雄,拯救世界的那种。可是,还没等我跑到终点,手机突然响了,一条消息打破了我的美梦——信用卡账单来了。瞬间,我从云端跌到了谷底。

一会想开了一会又抑郁了

情绪的跳跃

中午的时候,我决定给自己做一顿丰盛的午餐来安慰自己受伤的心灵。打开冰箱,发现里面除了几片快要过期的面包和一瓶老干妈之外,什么都没有。我只好将就着吃了一顿“老干妈面包大餐”。吃完后,我躺在沙发上刷手机,看到朋友圈里大家都在晒美食、旅游照和各种高大上的生活状态。再看看自己,感觉自己简直就是个失败者。心情一下子又跌到了谷底。

自我调节的艺术

不过,生活总是充满了惊喜和转机。下午的时候,我接到了一个久违的朋友的电话,约我去喝咖啡聊天。我们聊了很多过去的趣事和未来的梦想,心情一下子又好了起来。晚上回到家后,我决定不再纠结于那些小事儿了。毕竟人生苦短,何必让自己不开心呢?于是我开始追剧、吃零食、打游戏——总之就是怎么开心怎么来!结果发现这样也挺好的嘛!虽然有时候会觉得自己像个傻子一样笑得停不下来;但至少比整天愁眉苦脸强多了吧?