壮阳食物排行榜10强 4大壮阳水果

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韭菜、枸杞子、虾、黄秋葵、鹌鹑蛋、羊腰子、泥鳅、驴肉、牡蛎、荔枝等,不用谢我.我是雷锋.

芝麻 甘平,有补肝肾、润五脏的作用.如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和. 《日华子本草》认为:狗肉“补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气功.”《医林纂.

水产品:海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物.鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,.

牛尾

病情分析: 有些事物可以起到补肾壮阳的作用. 指导意见: 补肾壮阳的食物有虾,它有壮阳益肾,补精,通乳之功.人常食虾,有强身壮体效果;淡菜其味咸,性温,有温肾固精,益气补虚功效.适用于男子性功能障碍,遗精,阳痿,房劳,消渴等症.男子常食可强壮身体增强性功能;泥鳅 有 补中益气,养肾生精功效.对调节性功能有较好的作用;驴肾,味甘 性温,有益肾壮阳,强筋壮骨功效.可治疗阳痿不举,腰膝酸软等症; 牡蛎有滋阴潜阳,补肾涩精.

吃下列食物:芝麻、粟米 、豇豆 、牛骨髓 、狗肉 、羊骨 、淡菜 、干贝 、鲈鱼 ,又称花鲈、鲈子鱼、桑椹 、芡实 、栗子 、胡桃 、山药 、豇豆 、枸杞子 、冬虫夏草 、杜仲 、海参 、海马 、虾、龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等

一、干贝滋阴补肾 干贝又称江珧柱.性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之. 二、鲈鱼补肝益肾 鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼.性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨. 三、栗子补肾壮腰 栗子性温,味甘,除有. 这五种食物一起熬粥,更是难得的养肾佳品. 八、胡桃仁补肾固精 胡桃仁为滋补强壮食品,肉能润养,皮能敛涩,故肾虚遗精者宜食之. 九、莲子补肾固精 莲子性平,味甘涩,能养心、益肾、补脾、固涩,体虚遗精早泄之人.

麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子都是,男根长长网上还有更多,自己去查一下.不过补肾的话我建议还是服用一些见效快的药物,但一定要没有副作用,食物壮阳的效果都是微乎其微的.藏秘三鞭雄战组合不错,没有副作用,对治疗早泄 阳痿都有很好的功效,还能增大

牡蛎------牡蛎又称蛎蛤、蚝子.含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素.其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效. 鹌鹑---鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨.鸡蛋------ 鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂”.夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥.我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗.新婚夫妇性生.

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