dha孕妇有必要吃吗 怀孕过早服用dha危害

怀孕妊娠晚期没必要额外补充DHA作用还是比较大的,采用食疗的方法来补充就可以,比如多吃点鱼类,鱼头,特别是深海鱼类和蛋黄,其内含有丰富的卵磷脂和多不饱和脂肪酸(DHA作用还是比较大的,和EPA),有助于胎儿的大脑和神经系统开始发育的.平时多注意休息,适量活动,保持生活规律,多吃新鲜的蔬菜水果,多吃有营养的食物

DHA对婴幼儿的脑部发育及视力发育起着重要的作用.

补铁锌钙跟叶酸就可以了

孕妇只需补叶酸,钙及多维元素,DHA不是必补得,有些多元维生素也含有DHA

怀孕三个月,刚给买了DHA的,DHA澡油软胶囊,纯净无污染的微藻,专业安全.我看见还有孕哺乳装的.DHA不是必须吃,可以吃鱼,

DHA可以促进大脑发育,提高宝宝的智力,还是补一些的好,怀孕到3个月的时候可以补充DHA了,我也在怀孕期,吃的是金奇仕藻油DHA,每天吃2粒,金奇仕藻油DHA是采用美国马泰克的优质藻油,感觉还可以,平时也会买海鱼,核桃.

补充DHA当然有用!最好从怀孕后第三个月开始,胎儿脑神经管刚刚闭合,之后开始发育胎儿满 5 个月后,胎儿的成长更是更加迅速,营养也是需要的非常多.

我孕期有吃纽曼 思DHA~孕妇专用的,促进宝宝大脑发育

在孕期,从孕5个月开始就应该补充DHA,因为孕中晚期胎儿的大脑发育迅速,需要大量DHA以满足脑部发育所需.推荐选择藻油DHA,最好是添加了PS(磷脂酰丝氨酸)成分的,可以和DHA互相作用更利于吸收,这样可以使宝宝的智力和视力更上一层楼哦.

怀孕期间补充DHA生出来的宝宝更聪明的,其实吃核桃就行了 核桃是植物类食物中含α-亚麻酸最多的食物了,α-亚麻酸是DHA的前体物质,在体内就转化成DHA了.