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• 晚上临睡前是否适宜涂抹护肤品
• 晚上睡觉要不要搽护肤品，那要搽什么样的护肤品呢？

晚上临睡前是否适宜涂抹护肤品

晚上也要涂护肤品 好的护肤品是不会堵塞毛孔的 涂上后毛孔还是在呼吸 而且晚上是美容护肤的黄金时间 最好在11点前 完成所有护肤程序 然后睡个美容觉 12点，1点是细胞最活跃的时间 进行细胞的新陈代谢 之前涂地护肤品可以发挥最大功效 不要认为年轻就可以忽视这些保养 现在不做随着年龄增长 皮肤就开始报复你年轻时的任意妄为 所以晚上也要护肤 关键要选好保养品

晚上睡觉要不要搽护肤品，那要搽什么样的护肤品呢？

当然是需要的。

一清洁你的肌肤。不化妆的话直接用洗面奶就好，如果化妆要先卸妆哦。

二拍上爽肤水。有二次清洁的效果，同时可以让你的肌肤补水和营养。

三涂眼霜。二十岁以上，就需要用咯。

四涂乳液。锁住水分，给你的皮肤在夜间补充营养。

然后就可以睡个美容觉啦