工作忙碌生活高压，肌肤状态不稳定，吃水光片有效吗？哪个牌子比较好？

• 工作繁忙，皮肤很差，各位有没有可以保养肌肤的保健品啊？
• 工作很忙，常常会要熬夜，脸色越来越差，皮肤也越来越粗，有什么好用的产品推荐吗？
• 最近熬夜工作，皮肤变好差，有没有什么保健品可以调节内分泌，改善皮肤状况的呀？

工作繁忙，皮肤很差，各位有没有可以保养肌肤的保健品啊？

可以敷睡眠面膜。

工作很忙，常常会要熬夜，脸色越来越差，皮肤也越来越粗，有什么好用的产品推荐吗？

女生常常熬夜对皮肤和身体都会有很大伤害的。如果非熬不可的话，那一定要做好护肤的程序。一般最好在晚上11点左右就完成护肤。护肤品应该用些有修复肌肤功效的，这方面比较推荐兰蔻精华肌底液，就是小黑瓶，它是可以深入修复肌底的，对熬夜给皮肤造成的伤害还是会有改善的。另外，经常敷面膜也是很必须的哦。

最近熬夜工作，皮肤变好差，有没有什么保健品可以调节内分泌，改善皮肤状况的呀？

现在啊很多年轻的女孩子，喜欢宵夜，喜欢熬夜，喜欢穿衣服少，喜欢乱吃东西。比较依仗年轻的资本，还有化妆品。但其一，化妆品对皮肤而言，本来是临时工，但是很多人给它转正了，天天化，须知这对皮肤的伤害是积累性的。  其二，对女孩而言，25绝对是一个坎，这之前你有多么坏的习惯，会通通记载身体的账本上，一过25，这些对身体的欠债会全部体现在皮肤上。比如说，你脾胃不好，很容易长皱纹，如果是心血不足，或者是过剩，都很容易长痘。黄褐斑经常是阴阳两虚的表现，人习惯性疲乏无力。  

 护肤品个人不建议过多用，越是水分含量大的，防腐剂越多。防腐剂对皮肤，有积累性的伤害，会在后期加快人的衰老，这和整容有副作用一个道理。    

 我觉得真正的美女一定是有后天好的生活习惯，见过一个女孩子，32岁，配得上肤如凝脂。  我问她生活习惯，真的非常健康，简直是黄帝内经的标准化，她自己非常注重保养，护肤品是一方面，更重要的是心态和健康的生活作息，还有适当的运动，如何她也吃一些保健品，好像叫乐美茜，你可以尝试一下。