如何抑制雄性激素 女性降低雌激素的方法

吃点雌激素就可以了啊

服用大豆异黄酮可抑制雄性激素分泌过旺 我是医学院校的学生,内分泌会因人而异,如果是天生的就不用太在意,如果不是那就可以试试治疗,但是千万别轻易用激素,因.

体内的雄性激素过多,以下这种方法抑制是比较好一些的.对于女生来说,雄性激素是不能太多的,如果雄性激素太多的话,就会让女生月经失调,而且还会造成肥胖症的.

促进雌性激素分泌,抑制雄性激素分泌. 以下食物含有植物雌激素,即异黄酮和木脂素,具有合成雌激素同样的功能.异黄酮主要存在于豆类、水果和蔬菜,特别是富含于大豆及豆制品中.如豆芽,豆腐,豆腐皮,腐竹,豆浆,大豆..所有的豆制品是最佳选择. 木脂素主要存在于谷类、扁豆、小麦和黑米以及葵花籽、茴香、洋葱等食物中.平时可以用葵花籽油来炒菜. 多吃上述食品,

如果是雄性激素过剩的话,建议你少吃点动物内脏、甲鱼、韭菜、牡蛎.核桃和松仁有刺激雌性激素合成的功能富含植物雌性激素的食品,,如豆腐、黑叶蔬菜、豌豆、.

平时多注意饮食规律和搭配,多吃含维生素多的水果蔬菜,保证睡眠充足和正常的饮食习惯 .控制雄性激素其实就是增加女性雌激素的分泌.也可从饮食上改变.饮食上可以吃些含植物和动物雌激素的食品,羊胎素和血蛤是可以补充雌激素的,植物的么,大豆、黄豆、扁豆、鹰嘴豆等豆类都有,坚持每天喝豆浆吃豆制品,芹菜、茴香、绿豆芽等也是含雌激素的好食品.再有少吸烟.香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积、皮肤细胞的吸氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成青春痘的交叉感染. 少吃辛辣、油炸、高热量的食物.

如果你怀疑是雄性激素分泌过多,,激素分泌不协调,,你可以去医院抽血检查一下.建议你少吃点动物内脏、甲鱼、韭菜、牡蛎..多吃大豆,,喝豆浆就行..大豆里含有丰富的大豆异黄酮,,它不是单纯的压抑雄性激素,,而是可以平衡性激素..即让你的雄性激素和雌性激素达到平衡.

多吃些蜂蜜,即养身体又能达到目的,关键的是还能美容!O(∩_∩)O~

不要过意去抑制,任其自然发展就是了. 可能时,吃点有利于雌性激素分泌的食物也是可以的 可以尝试一下吃一些含有雌激素的食物拮抗雄激素的分泌 雌激素是一种女性.

可以减少体内雄激素的含量,达到减少青春痘的效果.尽管服用避孕药可以减少青春痘,但是随便服用避孕药也会造成副作用.避孕药的剂量是针对成年人的,对未发育成熟的女孩存在着超量的问题,少女长期服用,可使体内雌激素水平明显升高,也可能会有食欲不振、胃肠不适、眩晕乏力等副作用.另外,青春痘形成的原因是多方面的,不同的人病因可能不太一样,如果不是因为内分泌失调引起的,吃避孕药治疗的效果也不会太好.因此服用这类药,应听从医生的建议和指导,年轻姑娘切莫擅自服用.