跆拳道女神高踢腿 跆拳道高踢腿视频教程

旋风踢,单腿起跳,以转身的力量带动另一条腿的横踢,力量大,观赏性强.腾空侧踢,先助跑,后左腿单腿起跳,后左腿收回,右腿在空中踢出,在空中成一条线,与地面平行.腾空后旋,就是后旋转身时加一个起跳,力量更大,范围更广.旋风扣,非常高级的腿法,在空中旋转720,且与地面平行或角度更大,甚至能脚比头高,能踢出3、4腿,观赏性极强.

可以

我是练跆拳道的,看到大家的回答,我忍不住的笑了,真抱歉 后踢也就是后踹,在中国的古代,俗称(缺德腿) 以为这种腿法变化无偿,一般的对手都防不住,也闪不开.

先练正踢腿,每天踢八十下左右,一个星期就可以练成高踢腿了.

注意拉韧带,在做动作时,可借助跑到目标前原地跳起,提膝小腿尽可能的折叠,达到最高点时,迅速弹出小腿~!

1- 900`后旋(即真正的转体720`可在空中连踢四靶,简称900`4A 号称特技中的神话. 一字后旋(在空中形成一字后旋腿,或者一字后踢在空中形成一字后踢腿) 21- .

第一组 一、进攻+进攻: 横踢+横踢、左前横踢+右高横踢 二、进攻+防守: 横踢+后踢、左横踢+右后旋 三、防守+进攻: 左后踢+右横踢、左劈腿+右横踢 四、进攻+防守+.

虽然不怎么了解这美女吧,但在百度上看她资料,她身高都177,要是用跆拳道的高横踢之类的来踢人,至少能踢到1米9到2米这样吧,韧带比较好的人都能踢过自己的身高还要多.不过这高度范围纯属个人猜测,

需要有基础的,比如压腿,踢腿等长时间练习.去武术班或跆拳道班学3个月就可以.

被踢到头部,会产生“脑震荡”;轻的有眩晕,重的会出现呕吐.