冬天天冷 穿的带的严严实实的，白斑处怎么晒太阳呢？ 冬季如何晒太阳
《美丽的小兴安岭》课文的全文。
我国东北的小兴安岭，有数不清的红松、白桦、栎树……几百里连成一片，就像绿色的海洋。
春天，树木抽出新的枝条，长出嫩绿的叶子。山上的积雪融化了，雪水汇成小溪，淙淙地流着。溪里涨满了春水。小鹿在溪边散步，它们有的俯下身子喝水，有的侧着脑袋欣赏自己映在水里的影子。
夏天，树木长得葱葱茏茏，密密层层的枝叶把森林封得严严实实的，挡住了人们的视线，遮住了蓝蓝的天空。早晨，雾从山谷里升起来，整个森林浸在乳白色的浓雾里。太阳出来了，千万缕像利剑一样的金光，穿过树梢，照射在工人宿舍门前的草地上。草地上盛开着各种各样的野花，红的、白的、黄的、紫的，真像个美丽的大花坛。
秋天，白桦和栎树的叶子变黄了，松柏显得更苍翠了。秋风吹来，落叶在林间飞舞。这时候，森林向人们献出了酸甜可口的山葡萄，又香又脆的榛子，鲜嫩的蘑菇和木耳，还有人参等名贵药材。
冬天，雪花在空中飞舞。树上积满了白雪。地上的雪厚厚的，又松又软，常常没过膝盖。西北风呼呼地刮过树梢。紫貂和黑熊不得不躲进各自的洞里。紫貂捕到一只野兔当美餐，黑熊只好用舌头舔着自己又肥又厚的脚掌。松鼠靠秋天收藏在树洞里的松子过日子，有时候还到枝头散散步，看看春天是不是快要来临。
小兴安岭一年四季景色诱人，是一座美丽的大花园，也是一座巨大的宝库。
冬季怎么晒太阳？
冬天到了，大家都比较喜欢晒太阳，冬天晒太阳除了能促进人体的血液循环，增强人体新陈代谢和免疫功能外，对防治儿童佝偻病和成人骨质疏松症也有着特殊的疗效。
不过冬天晒太阳虽然好处不少，但如果不注意的话，还是会给人的身体健康带来一些损伤，因此大家在晒太阳的时候有几个方面的事情还是需要引起重视的。一是时间不要太长，每天坚持晒太阳30分钟至60分钟就可以了。二是选好时间，一天中早晨6时至上午10时和下午4时至5时是晒太阳的最好时间。 三是老年人不要独自晒太阳，最好是几个人聚在一起，边晒太阳边聊天，或做些简单的肢体活动，即能舒筋活血，又可调节精神。
那里有小学三年级语文《美丽的小兴安岭》的全文
<美丽的小兴安岭>
我国东北的小兴安岭,有数不清的红松,白桦,栎树……几百里连成一片,就像树的海洋.
春天,树木抽出新的枝条,长出嫩绿的叶子.山上的积雪融化了,雪水汇成小溪,淙淙地流着.溪里涨满了春水.小鹿在溪边散步.它们有的俯下身子喝水,有的侧着脑袋欣赏自己映在水里的影子.
夏天,树木长得葱葱茏茏,密密层层的枝叶把森林封得严严实实的,挡住了人们的视线,遮住了蓝蓝的天空.早晨,雾从山谷里升起来,整个森林浸在乳白色的浓雾里.太阳出来了,千万缕像利剑一样的金光,穿过树梢,照射在工人宿舍门前的草地上.草地上盛开着各种各样的野花,红的,白的,黄的,紫的,真像个美丽的大花坛.
比较句子:
夏天,树木长得葱茏,密层的枝叶把森林盖得严实,挡住了人们的视线,遮住了蓝蓝的天空.
夏天,树木长得葱葱茏笼,密密层层的枝叶把森林封得严严实实,挡住了人们的视线,遮住了蓝蓝的天空.
早晨,雾从山谷里升起来,整个森林浸在乳白色的浓雾里.
太阳出来了,千万缕像利剑一样的金光,穿过树梢,照射在工人宿舍门前的草地上.草地上盛开着各种各样的野花,红的,白的,黄的,紫的,真像个美丽的大花坛.
夏天,树木长得葱葱茏茏,密密层层的枝叶把森林封得严严实实的,挡住了人们的视线,遮住了蓝蓝的天空.早晨,雾从山谷里升起来,整个森林浸在乳白色的浓雾里.太阳出来了,千万缕像利剑一样的金光,穿过树梢,照射在工人宿舍门前的草地上.草地上盛开着各种各样的野花,红的,白的,黄的,紫的,真像个美丽的大花坛.
秋天,白桦和栎树的叶子变黄了,松柏显得更苍翠了.秋风吹来,落叶在林间飞舞.这时候,森林向人们献出了酸甜可口的山葡萄,又香又脆的榛子,鲜嫩的蘑菇和木耳,还有人参等名贵药材.
冬天,雪花在空中飞舞.树上积满了白雪.地上的雪厚厚的,又松又软的,常常没过膝盖.西北风呼呼地刮过树梢.紫貂和黑熊不得不躲进各自的洞里.紫貂捕到一只野兔当美餐,黑熊只好用舌头舔着自己又肥又厚的脚掌.松鼠靠秋天收藏在树洞里的松子过日子,有时候还到枝头散散步,看看春天是不是快要来临.
小兴安岭一年四季景色诱人,是一座美丽的大花园,也是一座巨大的宝库.
参考资料：baidu
小学课文《美丽的大兴安岭》的全部内容
没有《美丽的大兴安岭》，小学课文有《美丽的小兴安岭》
美丽的小兴安岭
我国东北的小兴安岭，有数不清的红松、白桦、栎树……几百里连成一片，就像绿色的海洋。
春天，树木抽出新的枝条，长出嫩绿的叶子。山上的积雪融化了，雪水汇成小溪，淙淙地流着。溪里涨满了春水。小鹿在溪边散步，它们有的俯下身子喝水，有的侧着脑袋欣赏自己映在水里的影子。
夏天，树木长得葱葱茏茏，密密层层的枝叶把森林封得严严实实的，挡住了人们的视线，遮住了蓝蓝的天空。早晨，雾从山谷里升起来，整个森林浸在乳白色的浓雾里。太阳出来了，千万缕像利剑一样的金光，穿过树梢，照射在工人宿舍门前的草地上。草地上盛开着各种各样的野花，红的、白的、黄的、紫的，真像个美丽的大花坛。
秋天，白桦和栎树的叶子变黄了，松柏显得更苍翠了。秋风吹来，落叶在林间飞舞。这时候，森林向人们献出了酸甜可口的山葡萄，又香又脆的榛子，鲜嫩的蘑菇和木耳，还有人参等名贵药材。
冬天，雪花在空中飞舞。树上积满了白雪。地上的雪厚厚的，又松又软，常常没过膝盖。西北风呼呼地刮过树梢。紫貂和黑熊不得不躲进各自的洞里。紫貂捕到一只野兔当美餐，黑熊只好用舌头舔着自己又肥又厚的脚掌。松鼠靠秋天收藏在树洞里的松子过日子，有时候还到枝头散散步，看看春天是不是快要来临。
小兴安岭一年四季景色诱人，是一座美丽的大花园，也是一座巨大的宝库。
扩展资料：
全文共分6个自然段,先总讲小兴安岭的树多,“像绿色的海洋”,再按春天、夏天、秋天、冬天四季分别讲小兴安岭的景色,最后总结小兴安岭是一个美丽的大花园,也是一座宝库。
《美丽的小兴安岭》这篇文章中，作者以细腻的笔触描绘了小兴安岭一年四季的美丽风光及丰富的物产，表达了作者对祖国山河无比热爱的思想感情。
兴安岭位于黑龙江两岸，由大兴安岭、小兴安岭和外兴安岭组成。黑龙江南岸，嫩江以西称大兴安岭，嫩江以东称小兴安岭；黑龙江以北，位于俄罗斯境内的称外兴安岭，俄语称斯塔诺夫山脉。大、小兴安岭北起黑龙江岸，南抵松花江岸和西拉木伦河上游，为我国古老山地之一。
参考资料：
美丽的小兴安岭-百度百科