中考跳绳用什么绳子 中考跳绳多重多少克

本次跳绳测试用绳标准根据《中华人民共和国国家标准gb/t 19851.20—2007中小学体育器材和场地第20部分》规定,跳绳规格尺寸有两种,一种是长度为2600—2800mm.

跳绳的话就用一般的绳子都是可以的呀,不都是那种跳绳用的一些绳子一没有什么特殊材料,学校应该会准备的,不用担心

不应该是自己带绳子啊 他应该会给你准备绳子的

3分钟跳绳,怎么跳得更多? 仔细对比2014年和2015年的中考体育评分标准不难发现,男女生的第一选项均有3分钟跳绳,但是2015年的评分标准发生了变化,满分14分.

用有点硬、有重量,但要细的绳子好些.

用的是自动数的那种跳绳

我们那时候中考体育应该是每分钟120个达标~一般为了跳的快和省力~一般是两个脚交替的跳~塑料绳比较轻且灵活.

跳绳规格尺寸有两种,一种是长度为2600—2800mm,直径在6—7mm,重量在60—80g之间,另一个标准是长度为2800—3000mm,直径为7—8mm,重量是90—120g..

我们的绳子是自备的,用平时的就行了.、毕竟平时经常用.习惯、 正常发挥相信你能过的.

不太清楚具体是哪种,不过一段一段拼装的你可以去淘宝搜搜长柄竹节绳,应该就是类似竹节绳,这种绳子比较容易上手,但是稍微有些沉甩起来可能会费劲,不太像比赛用绳.