砂锅南瓜煲的做法简单 鲁菜砂锅焗南瓜

砂锅焗南瓜 的做法1食材:南瓜400克 酱油 鸡精 盐 植物油600克 葱白200克 青红辣椒 胡椒粉 八角一个 白蔻 3个2把南瓜带皮切成大块3用盐,鸡精,胡椒粉酱油4拌均匀腌制10分钟5葱白切小段6青红辣椒切丝7把八角,白蔻葱白均匀放入砂锅中8加入植物油9用几支短竹签子放在香料上面,把拌好的南瓜皮朝上放入过筛里放进竹签子上面10加盖11小火煨20分钟左右即可,把煲里的油倒出来,撒上青红辣椒丝就可以上桌了.

食材 主料 南瓜400g 辅料 油600g 盐 适量 鸡精21132g 酱油4g 八角1个5261 白蔻3个 葱白200g 青红辣椒3g 步骤1.食材:南瓜400克 酱油 鸡精 盐 植物油4102600克 葱白200克 青红1653辣椒 胡椒粉 八角一个 白蔻 3个2.把南瓜带皮切成大块3.用盐,鸡精,胡椒粉酱油4.拌均回匀腌制10分钟5.葱白切小段6.青红辣椒切丝7.把八角,白蔻葱白均匀放入砂锅中8.加入植物油9.用几支短竹签子放在香料上面,把答拌好的南瓜皮朝上放入过筛里放进竹签子上面10.加盖11.小火煨20分钟左右即可,把煲里的油倒出来,撒上青红辣椒丝就可以上桌了.小贴士 南瓜切成长形状的大块 南瓜蒸熟透即可

南瓜砂锅煲 原料:南瓜,排骨,姜片数片,八角半个,酒少量,酱油,水淀粉,味精 做法:1)南瓜切片(我买的是小南瓜,质地硬,口感粉面,味甜,水分少,易熟,是我认为日本最好吃的东西之一),用油煎熟备用. 2)排骨过水,洗去浮沫,放入砂锅,并放入八角,姜片,倒入酱油和少量酒,最后倒入清水,水的量没过排骨为宜.小火熬大致40分钟. 3)排骨熬好后,开锅盖检查汤汁的量,大概已减少到排骨高度的三分之一时,倒入煎好的南瓜,由于南瓜已经是熟的,所以并不需要在熬很长时间.翻动排骨和南瓜,使南瓜上都粘上汤汁后,倒入水淀粉(注意水淀粉量很少,目的只是把剩下的汤汁缩一下,并非勾芡),搅拌均匀即可.

一,把南瓜去皮去子,直接上笼蒸.蒸烂,取出,捣烂.最好是能把,南瓜里的水控控干! 然后就加糯米粉.至于加多少嘛,我也没计算.反正就是加到面团不沾手,盆光,面光.

做法说一下:一个中等大小的南瓜,去皮洗净后切成大块后放到蒸锅里蒸熟蒸软,然后用大匙压成南瓜泥. 再准备一只锅,将南瓜泥放入,再倒入适量清水(调成稀糊状就行),大火煮沸后加1大匙糯米粉和适量白糖(爱吃甜多加,不爱吃甜的少加,吼吼~~!)调匀稍煮片刻即可熄火.

材料 原料:南瓜一个、小米适量、大米适量、糯米适量、芸豆适量、花生适量、葡萄干适量 调料:蜂蜜、白砂糖 做法1.芸豆、糯米浸泡5个小时左右2.把南瓜外部清洗干净,顶部片掉,挖空里面南瓜子,南瓜子晾干可以吃3.大米、小米、糯米、芸豆、花生淘洗干净,在高压锅中蒸熟4.用蜂蜜和少量白砂糖调匀,放入南瓜盅里.放的时候一层饭一层葡萄干,最上面再撒一层葡萄干.5.放蒸锅里中小火蒸30分钟即可

用料 芋头,南瓜,椰浆.我还加了茨实(江浙也叫做鸡头米)和菱角肉. 芋头南瓜煲的做法 1芋头、南瓜切件,茨实和菱角肉用温水浸泡一小时.2煲仔内放少许油,爆香两颗蒜.3把芋头和南瓜放入,加水到八分满.4煮开后改小火焖到软,加椰浆,适量盐、糖、鸡粉调味.

1准备大米2大米中加水,水以淹没手背为准3电饭锅通电4准备南瓜葱5锅中起油6加入花椒,盐7加入南瓜进行翻炒8加入葱加味精关火9电饭锅水开后关中小火等饭煮成有蜂窝状10迅速加入锅中上好油的南瓜11加完盖盖子,等跳到保温铛为煮好12煮好的饭13装碗

小南瓜汤的做法1.准备材料——其实材料真的很简单2.油烧至7成热,下蒜末煸出香味.3.小南瓜削皮切片下锅翻炒4.放适量的盐、虾米和水进行焖煮.5.焖至南瓜软烂、汤汁变多后,倒入打散的蛋液.鸡蛋煮熟后关火撒少许胡椒粉出锅.

锅放少许油,加入葱花爆香,加入水,把水烧开,把切入小会的南瓜放进去,然后再依据口味加一些海鲜酱油,鸡精等南瓜汤就做好了.