天天健身，吃ADEOVE的Cla共轭亚油酸可行吗？ cla共轭亚油酸减肥原理
共轭亚油酸可以长期服用吗？
可以长期服用。经过10年多的销售情况来看，未发现一个共轭亚油酸的毒副作用的案例。共轭亚油酸在美国获得了一般公认安全的认证，欧盟也对共轭亚油酸的安全性有相关的声明。在国内青岛澳海生物有限公司专注于生产共轭亚油酸，已获得2个共轭亚油酸的批号：调节血脂、免疫调节，减肥。
共轭亚油酸有用么？
1.共轭亚油酸(CLA)由红花提炼，是一系列双键亚油酸，具有清除自由基，增强人体的抗氧化能力和免疫能力，促进生长发育，调节血液胆固醇和甘油三酸脂水平， 防止动脉粥样硬化，促进脂肪氧化分解，促进人体蛋白合成，对人体进行全面的良性调节等作用。
2.共轭亚油酸(CLA)显著增加人体的心肌肌红蛋白、骨骼肌肌红蛋白含量。肌红蛋白对氧的亲和力比血红蛋白高六倍。由于肌红蛋白的快速增加，大大提高了人体细胞贮存及转运氧气的能力，让运动训练更有效，人体活力更充沛。
3.共轭亚油酸(CLA)能增强细胞膜的流动性，防止血管皮质增生，维持器官微循环的正常功能，维持细胞的正常结构及功能，增强血管的舒张能力，有效防止因严重缺氧造成的人体脏器和大脑的损伤，尤其是显著抑制因严重缺氧造成的肺、脾水肿。
4.据国外一份专利指出，CLA能有效的发挥“血管清道夫”的作用，可清除血管中的垃圾，有效调节血液黏稠度，达到舒张血管、改善微循环、平稳血压的作用。有专家还认为，CLA具有扩张和松弛血管平滑肌、抑制血液运动中枢的作用，降低了血液循环的外周阻力，使血压下降，尤其是使舒张压下降更为明显。
减肥吃cla共轭亚油酸有副作用吗
这个我们健身圈子里有这个话题
这东西不能完全说没副作用
吃这个药你得配合运动才能消耗得了
才能发挥作用
就像我们聊的这个帮你减肥只有大约不到百分之十的效果
卖家一般都以明星减肥产品为噱头售卖的
而且我们减肥圈子里只有高度级健美之类人群才吃因为他们训练已经到瓶颈了不管效果多大他们都会试试
cla减肥有用吗
有效果的，在国外已经流行很多年了，主要减肥练肌肉，塑形瘦身的。
CLA的主要功能是去除体内脂质，缩小脂肪细胞，作用的过程中不会对人体造成危害。
单纯吃CLA而不运动的话只会有塑形的效果，如果想有一个好身材，建议在服用CLA期间多运动。