打死我也不吃代餐粉了 纤妃笑代餐粉怎么样
还是有一些效果的,我对象就每天晚上喝大S小S的代餐粉,确实瘦了好几斤,多少有点效果.
反弹.因为代餐提供的热量太少,经常吃导致你身体对高热食物的渴求异常高,你会变得很馋 什么都想吃.而且靠吃代餐不会改变你的胃容量.所以一旦停了 你就吃的和从前一样 甚至更多,而且会不自觉地多吃高热食物.
代餐粉该怎么吃呢?一,用温水泡开后搅拌使用,因为高温会很容易对代餐粉的营养物质造成平衡.二,在摄入量方面,由于代餐粉本身的热量较低,但是冲调服用之后就有饱腹感,一般的来说一次服用十五克左右即可控制食量.三,用温水泡过之后应该立即使用,此时代餐粉活性最高,立即服用能够让肠胃吸收效率极佳.四,人体在饥饿的过程中吸收效率最高,因此用代餐粉代替早餐,不仅能够补充适当的营养,还能够发挥有效的减肥作用.五,晚上人体运动量剧降,对热量的需求也相应的降低,如果用代餐粉代替晚餐的话,可以降低人体晚上对热量的摄入,从而有助于减肥瘦身,使代餐粉达到最好的效果.
燕教授代餐粉真的有他们说的那么好么,有吃过的么?效果怎么样?副作.我在备孕中吃瘦了10斤,到现在有半年了都没有反弹,燕教授产品不是减肥药,是食品,比一般的食品还要健康安全,放心食用
吃了6天的减肥果 为了什么效果也没有呢?根本没有不想吃饭的感觉啊.你买的不是真的吧,我吃那个是空腹吃,半个多小时就起效,然后就愿意说话不想吃饭,闻到太油的东西就想吐,但很有效果,几天就瘦了十斤,你可以加点运动
五谷和老金磨房的这种代餐粉,还未开封的,保质期六个月,过期了几天还.你好!代餐粉,还未开封的,保质期六个月,过期了几天还可以吃,因为是密封保存所以即使是过期了也只是过了最佳的食用期限,但是因为保存的好,没有变质所以还是可以吃的.如有疑问,请追问.
我正在减肥 有的时候一天不吃都不觉得饿 要是我不饿就不吃 会影响健.会的时间久了胃会不好,而且代谢变慢,饮食不规律很容易复胖
吃了六天减肥药,现嗓子堵胃不消化,很难受,怎么办?吃药嘛~~肯定是不好的,运动一不小心就会反弹,但还是要适量地运动的,比如跳绳、慢跑这类的非剧烈运动.我也有一点胖,我的方法是这样的:早上随便吃,但最好不要吃高热量的,比如鸡腿、凡是油炸食品不要吃.隔着早饭和中饭之间可以吃一点点食物,最好是粗粮,要吃的少.那中饭的时候就不会太饿.然后下午也吃一点.晚饭一定要吃的少,也不要吃高热量的.千万别吃夜宵.等晚饭消化得差不多了,如果没有胃病的话,可以喝一杯绿茶,消除残留在肠道中的脂肪.吃饭的时候要细嚼慢咽,这样就会有饱腹感,不容易吃的太多.不要在看电视或看书的同时吃零食,这样往往会在不经意间吃比平时多几倍的零食.我把我知道的都说了,对我是有用的啦,不知道对你效果怎么样,呵呵!
我现在早上不吃饭,中午和晚上只喝一碗粥吃菜,能减肥吗?每晚都这样子,不进食其他东西,会有一定的减肥效果,但是相对的身体的健康状况也会下降,因为你这样摄取的营养不均衡,难免会影响到身体健康的,建议你用一种粗粮代餐粉来代替主食(米饭馒头一类),属于食品,就是味道不是果味的,属于原麦香味的,没那么容易引起食欲,不过效果却是不错的,我用了2个半月减了25斤呢,而且现在停了3个月了,一直没反弹,用这个代替早晚两餐的主食,其余的青菜和水果像平时那样吃就可以
小孩子可以吃代餐粉吗蛋白质粉小孩子可以吃.儿童处于迅速生长阶段,特别是4 岁之前大脑的发育正处于关键时期,代谢旺盛,所需热量和营养素相对比成人高.因为生长发育期的儿童不仅需要活动的能量,细胞组织更新的营养素物质,还需要供给身体生长发育的营养素.但幼儿园、学校或家里不能供应营养丰富的食物,儿童又未养成良好的进食习惯,导致蛋白质摄入量较低.应当补充优质蛋白质.