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酱汁地瓜叶应该怎样做? 地瓜叶怎么做

酱汁地瓜叶应该怎样做?地瓜叶怎么做

地瓜叶有几种做法

水炒(烫)地瓜叶

材料:地瓜叶、沙拉油、盐、糖。

做法:

水炒:先以适量的水(视地瓜叶多少而定)煮沸后,再加入少许的沙拉油,以及盐、糖加以调味,然后再放入地瓜叶,炒几下后即把锅盖盖上(不加盖地瓜叶会变黄或变黑),约三至五分钟即可起锅(时间的长短视地瓜叶老嫩而定),装盘时记得尽量把水沥乾。

水烫:半锅水煮沸后,放入地瓜叶。水滚后一~二分钟,将地瓜叶捞起沥乾,再加入少许油、盐、糖趁热拌匀即可。

注:这两种做法均能保持地瓜叶的鲜嫩,以及防止沙拉油热炒变质,是很健康的食法。如果煮的地瓜叶量少,建议以水炒做法较快速,量多时则以水烫为宜。

蒸红薯叶的做法步骤图,蒸红薯叶怎么做好吃

蒸红薯叶是一款制作简单营养丰富的菜肴。主要食材是红薯叶,辅料是盐、蒜。只要把红薯叶洗净加入调料拌匀,最后放到锅里蒸即可。

主料

红薯尖500g

玉米面150g

辅料

盐1小勺

蒜2瓣

制作步骤

1.地瓜叶择洗干净,无需控水,即粗切成大段;放进大碗,加入盐;

2.搅拌均匀,多搅拌一会儿,让地瓜叶出一些水;加入玉米面拌匀;

3.拌好的地瓜叶直接放在抹了薄油的笼屉上,蒸锅上汽后放入蒸锅,盖盖大火蒸7、8分钟;地瓜叶蒸好后立即取出装盘,与调味汁一起上桌蘸食。

酱牛键子的做法步骤图,酱牛键子怎么做好吃

用料

牛腱子 1个

桂皮 2、3块 丁香 6片 花椒粒 若干 干辣椒 3、4个

大料 2个 豆瓣酱 五汤勺 料酒 少许 酱油 少许

盐 少许 味精 少许 冰糖 6、7块 葱段 4、5个 姜片 4、5片 腐乳 2块

超级简单又好吃的酱牛肉的做法

酱牛腱子洗净切成大块,一个牛腱子大概切成三四块就可以,用冷水侵泡大概一个钟头以上,时间也可以再长一点,泡出血水后捞出洗净,放入冷水锅内加入葱段煮开。

煮出血沫后将肉捞出洗净,放入高压锅待用。

加入上述的所有材料,根据你肉的多少做出适量调整!因为豆瓣酱、酱油、盐都有咸度,所以要掌握好用量!

我用的是葱伴侣的豆瓣酱,豆瓣酱可以多放点用水稀释好,在一起倒入锅中!我喜欢酱味浓一点的,所以加的酱比较多,相对的,盐就少放了点!我还加了一块半的腐乳,觉得挺好吃的!

剩下的活交给高压锅,选择牛羊肉选项。等~等~等~叮~熟啦熟啦!酱香味十足!先不要急着捞出,最放放到酱汁里泡上几个小时,也可以捞出来放到密封盒子里泡着,这样我觉得吃起来不会干干的!

如果喜欢吃有嚼劲的,也可捞出存放。吃的时候拿出一块切片,切块随意啦!

最喜欢吃劲多的地方!

哇咔咔!喜欢吃肉的朋友,动起来吧!

小贴士

1、牛腱子绝对是做酱牛肉最好的选择,劲多好吃!

2、因为酱料、盐、酱油都咸,要掌握好,可以自己尝着来,但也不要太淡了,太淡不好吃,因为毕竟是盘菜。

3、浸泡时想血水出的快,也可以拿小刀在肉上砸几下!

4、熟了之后不要急着捞出,一定要浸泡。我有的时候都是头天晚上做,熟了之后在汤里泡一晚上,第二天早上吃!超级入味!

韩国部队锅酱的做法

1、三勺韩国辣酱,一勺韩国大酱,少量胡椒粉,少量蒜泥,一小勺酱油,加温水搅拌做成稠稠的酱汁。(口味比较重 所以蒜末和辣酱放的比较多哦)

2、锅里烧水,水开后倒入酱汁和浓汤宝。依次放入青椒圈,葱丝,泡菜,金针菇,豆芽,鱼饼,午餐肉,年糕。煮开后放入豆腐,盖盖子小火煮5分钟。

3、放入牛肉卷,茼蒿,部队拉面,盖锅盖小火煮5分钟,出锅前放入一片芝士,再打一个散鸡蛋在上面就好啦(部队拉面里的调料包也一并倒进锅里,没有部队拉面用辛拉面也可以)