我很懒,有没有什么清理起来比较方便的瑜伽垫推荐一下 有什么耐用、安全的瑜伽垫吗?
瑜伽垫如何挑选?什么样的瑜伽垫好?
看质量
目前市面上售卖的瑜伽垫材质主要有EVA、PVC和TPE三种。一般是建议使用后面两种。
EVA垫:EVA垫是一种低端产品,价格十分低廉。这种瑜伽垫气味比较重、弹性不好、防滑效果差,不建议购买。
PVC垫:PVC垫最大的优势就是价格比较实惠,随处都可以买到,属中端产品。
PVC本身是不具备柔软和防滑作用的,只有在经过一些加工制作以后才能制成瑜伽垫、防滑垫等。在购买这种材质瑜伽垫的时候往往要注意它的质量,避免买到劣质产品。
TPE垫:TPE材料的瑜伽垫是环保型瑜伽垫,可回收进行重复利用。特点是富有弹性防滑效果好、易清洗、抓地力强。这种材质的瑜伽垫在瑜伽垫产品比较高档的,主要针对欧美市场以及中国高消费人群。
看厚度
国际上瑜伽垫的厚度在1.5毫米至8毫米,而国内市场上售卖的瑜伽垫,按厚度多为3.5毫米、5毫米、6毫米和8毫米这几种。
于初学者而言,建议是买厚一些的瑜伽垫,6-8毫米左右为佳,太厚的话容易导致在练习过程中出现崴脚等情况。
在渐渐掌握要领之后,就可以换3.5毫米到5毫米的瑜伽垫了;一般比较专业的瑜伽练习者会选择1.5-4毫米的厚度。
当然了,千万不要为了想给人自己很专业的感觉而逞强去买专业级的瑜伽垫,这样是不利于自己的练习的。就好像买衣服一样,适合自己的才是最好的。
看种类
瑜伽的种类有很多,不同的种类对垫子的要求也不大一样。因此初学者在选购瑜伽垫的时候,还需要考虑自己所学的瑜伽的种类。
如果是练习以柔软训练为主的瑜伽,那么就会需要坐在垫子上,这时候就要选择厚一点、软一点的瑜伽垫。
如果练习的是力量型瑜伽、Flow Yoga等动作比较大的瑜伽种类,就需要选购薄一些、硬一点的瑜伽垫了。如果垫子太软就不利于动作的施展。
如果练习的瑜伽介于前面二者之间,最好也还是选择薄一点的。因为厚的垫子在做一些动作的时候会有“失真”感。
其他
在选购瑜伽垫的时候,还需要从下面这几个方面来仔细挑选。
1、不能有异味。要知道在练习瑜伽的时候,身体与瑜伽垫是需要亲密接触的,如果购买的瑜伽垫有异味,相信各位妈妈也不能愉快的学习瑜伽。并且,有异味的瑜伽垫还会影响到身体健康。
2、注意瑜伽垫的平整度。一般质地好的瑜伽垫都是平整的,如果不平整,在练习的时候也会产生不适感。因此购买的时候一定要平铺在地上仔细观察。
3、注意瑜伽垫的表面。用手轻推瑜伽垫的表面,手部感觉到干涩感就对了。如果感觉到湿滑,在练习的时候也会容易打滑、摔伤。
4、出门选购之前,最好是在包包里备上一块橡皮擦,购买的时候用橡皮擦一下瑜伽垫,考验瑜伽垫的材质。
5、用大拇指和食指捏瑜伽垫,可以试出瑜伽垫的耐压性。弹性好的瑜伽垫是首选,对人体有一定的保护作用。
瑜伽垫什么牌子好 比耐用的
看你经济承受能力和需求了。瑜伽垫主要有PVC、TPE、天然橡胶和软木这些材质。
PVC的就算了,我之前买过,便宜是便宜,厚也挺厚的,但是有味道,不推荐。优势是价格便宜,几十块钱。
TPE的性价比比较高,价格100块钱左右可以买到。材料比较环保,柔软度、防滑性能上比pvc的要好上一个等级。
天然橡胶的比较耐用,据说用个10年没问题(虽然我没用过这么久),质量抓地性能上没得说。
还有软木材质的,这个材质最突出的特点是防滑,越湿越防滑。也比较考验工艺,做的好手感不会差的。
最后瑜伽垫厚度的话初学者6mm其实就够了,你要是喜欢厚的请随意。最好上面有画辅助引导线,这个对于初学者还是挺有用的。
需要推荐品牌的话,我推荐海德吧!买过几次,用起来还可以,后来就一直买这个牌子了。
当然你要是不差钱的话,可以选 Lululemon 露露柠檬,特别好看。
初学的不确定自己能不能坚持的,就买个价位一般的吧,不然也是闲置的下场。
瑜伽垫很滑有什么处理方法?
具体处理方法有:
1. 在瑜伽垫底下在垫一个比较大的毯子,或者直接把瑜伽垫放在地毯上,这样比较安全一点。
2. 购买专业瑜伽防滑袜,这样练瑜伽的时候就不会打滑了。
3. 购买专业防滑铺巾。
4. 在瑜伽垫的另一面撒上一点面粉,是为了增加摩擦力,防滑。
5. 重新买一条防滑的瑜伽垫,这样就不用担心了。
瑜伽垫可不可以洗的啊?用什么洗的啊?
瑜伽垫可以清洗。用清水,洗涤液,毛巾清洗即可。
注意事项:
新买回来的瑜伽垫有股塑料味道是很正常的,大多数新买回来的瑜伽都是有股塑料味道的(环保型无毒无味的TPE瑜伽垫刚打开时气味很小的)。
为确保卫生,可以隔一周清洗一次瑜伽垫。有些特别爱干净的女性习惯每次用完都清洗,其实没有必要。因为过多的清洗会洗掉瑜伽垫表层的防滑纹,最终使垫子的防滑性能降低。瑜珈垫清洁时切勿用较硬毛刷刷洗,会造成表面薄膜破裂起毛。
如果怕长期使用洗衣液会对瑜伽垫造成伤害,可以用沐浴露代替。因为沐浴露有一定的杀菌效果,并且由于是直接与皮肤接触的用品,沐浴露的成分会温和许多。
扩展资料:
TPE瑜伽垫
TPE是瑜伽垫产品最高档用品,不含氯化物,不含金属元素,抗静电,每张垫子约为1200克,比PVC发泡垫子轻约300克,更加适合携带外出。一般厚度6mm-8mm柔软、服贴、抓地力较强——置放在任何地面上都比较牢靠。同PVC材质的瑜伽垫相比,重量约轻300克,随身携带更方便。
PVC瑜伽垫
PVC发泡(pvc含量96%瑜伽垫的重量是1500克左右)pvc是一种化工原料的名称,是一种原材料。但是pvc没有发泡以前是不具备柔软和起到防滑.缓冲的作用,只有将它发泡之后,才能生产出像瑜伽垫,防滑垫这样的成品。PVC材料价格实惠,随处可以买到,质量也有保障,性价比较高。
参考资料来源:百度百科-瑜伽垫