胡萝卜时间长了能吃吗 胡萝卜长白色须能吃吗

吃补气的中药时不能吃萝卜.

胡罗卜很有营养,对眼睛很好,因为有维A.还可以抗衰老、抗突变.但是有一个不好的就是,胡萝卜里面富含类胡萝卜素,每天吃,肤色容易发黄,而且非常明显.

胡萝卜蒸着吃或者油炒着吃都是很有影响的.胡萝卜素是脂溶性的,油炒有利于营养成分的析出,便于吸收,蒸着吃则不会破坏营养成分

1、如果摄入过多胡萝卜,血液中胡萝卜素含量骤增,大量存积在皮肤内,手掌、手指、足掌、鼻唇沟及鼻孔边缘会出现黄染现象,但中断吃胡萝卜几日后会慢慢褪去.到.

胡萝卜素正常需求量1、就一般成年男性而言,1000国际单位即可防止不足.2、10-15岁少女建议每日摄入量为4600国际单位.3、16岁以上的女性建议每日摄入量为4200.

煮时间长了当然不好……维生素什么的跑完了……胡萝卜素是油溶性的加点油炒一下就好了,鸡蛋炒胡萝卜挺好

大量摄入类胡萝卜素可出现高胡萝卜素血症,易出现类似黄疸的皮肤,但停止使用类胡萝卜素后,症状会逐渐消失.通常情况是一个星期一到两次适量食用比较有利于健康.

胡萝卜是好东西,几乎地球人都知道,可是如何“吃进肚子,化作营养”,就有很多人不太清楚了.生活中有一些关于吃胡萝卜的误区,让我们来看一看: 1.蔬.

听说吃多了,脸色发黄.

每天可少吃可补充人体所需的胡萝卜素,多了吸收不了.