臂围40的人掰手腕能赢二百几十斤的人吗？ 掰手腕笑的那个外国人
能举起四十斤石锁的人腕力怎么样
石锁功属硬功外壮功法，在练精化气，易骨、易筋之道方面的效果是其它方法所不可比的，功成之后，两臂可增加数百斤力量，肌腱刚韧无比，内功亦趋一流。
石锁功是中华武术中流传久远的传统功法，相传石锁起源于唐代军营，盛于清道光年间，士兵常用石锁、石担子等锻炼身体，后流传于民间，演变为一项集力量、技巧、健身于一体的传统竞技项目。 练武时，可以通过石锁功来进行握力、腕力、臂力及腰、腿部力量的训练，可以增强拳面承受反作用力的能力和提高抓握力及臂力，增强人体的力量元素和功力强度，既能强身健体，又对技击很有帮助。
普通人可以打出一拳200斤力吗？
普通人不可以的。一拳击出的力量实际分为两种情况来说明：第一种是肌肉的力量，一般情况下，普通人出拳时的肌肉力量不会超过50公斤。第二种是冲击力，也就是击打到目标时的最大作用力。普通男人的最大拳击冲击力为100－150公斤。
关于出拳的力量与拳的速度及身体协调用力有关。但每出一拳的力量与肌肉的力量是分不开的。优秀拳击选手的拳力是令人吃惊的。
比如李小龙可以打出350磅的重拳，也就是157公斤，别嫌小，大街上的测力计大都不准，泰森的世界重拳记录是224公斤，大家对比一下体重就知道了，李的侧踹为1500磅，不过以上数据多见于杂志，由于年代久远及谣传太多，难以确定。但李的寸拳的确可以将一体重不太大者击飞，这基本无误。
（注：很多人说泰森拳重接近五百公斤。其实是误解。官方公布的泰森拳重是498磅。很多中国人就误以为498磅等于498公斤。其实二点几磅才等于一公斤。所以泰森拳重应是两百多公斤。）
（另：现在是和谐社会，不要总想着打人，正常人再无防备的状态下，挨普通男人的全力一击，都会受伤的。如果是拳击、武术爱好者请去专业机构学习、训练。）
别人拿扛起来200斤人力量是有多大，咋练的？感觉手臂好粗
你说举起200斤，我承认力量很大，你说扛起来个200斤的人，力量只能说稍大，扛所使用的肌肉分担了很多重量，远不如举起来费力。
40公斤的臂力器，一般人能做多少个？
我做到30已经是没力了 嘿嘿