好细啊，觉得这人腰围有多少？腰这么细内脏是怎么放得下的？腰围80看起来很细

腰围多少才算细

并没有确切的数字能够代表腰细。身材的苗条如何是根据本人身高、体重、上下肢比例来衡量的。

上、下身比例——以肚脐为界，上下身比例应为5比8，符合“黄金分割”定律。

胸围——由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。

腰围——在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。

髋围——在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。

大腿围——在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。

小腿围——在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。

足颈围——在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。

上臂围——在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

颈围——在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。

肩宽——两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。

那你就是圆身体，她们是扁身体。看起来你的腰细。

腰围（WC），指的是经脐点(om)的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标，世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配。

你也可以很细的

1、让肠道机能再次启动。1、双手手指重合共同施力，运用食指、中指与无名指，从腹部的右侧开始，以顺时针的路线，打圈按摩。每天坚持，3周内把粘附在肠道内壁上的废物逐一打碎。

2、手指稍稍弯曲，利用手指指头施力，顺着顺时针的路线，按压肚子，让血液再次流通。

3、双手手指交叉握住，手掌不切合，用双手手掌的下半部分夹住腹部上的肉，一下一下地轻轻掐起，有种把废物都掐走的感觉，做10次。

4、双掌打开，手指并拢向下伸直，左右手的拇指相对，同肚脐上方开始，在腹部的正中央向下按摩，重复3次，把毒素驱逐出体外。

5、双手握拳，张开拇指和食指，分别从肚脐的左右两侧开始，从内到外，用拇指和食指捏压腹部，来回5次。

6、手掌打开，手指并拢，左右手指相对，掌心向腹部，拇指打开。用手指指尖慢慢按压肚脐正下方的位置，做3次。

7、在我们的脚掌上，穴位都与体内的内脏一一对应，而脚掌的下半部分则是小肠与大肠的反射区域。我们可以用拇指与食指关节掐捏脚跟，刺激肠道。