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光膀子吹空调健身好不好? 健身吹空调好不好

光膀子吹空调健身好不好?健身吹空调好不好

在空调下锻炼运动好吗?(在以下的条件下)

大热天在没有空调的房间不运动都流汗,开空调健身是必须的,只是注意温度不要调太低,注意及时补充水分!健身者可以避暑增肌减脂

夏天光膀子好不好

不好