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你们有谁练过跆拳道吗? 练跆拳道

你们有谁练过跆拳道吗?练跆拳道

练跆拳道有用么

跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。

  跆拳道的练习有助于传授学习者礼仪和防身技巧。同时也有如下一些作用:

  1. 有利于发达有力的肌肉。

  2. 培养活动力,培养应付任何难关的能力。

  3. 培养方向转换的能力。

  4. 培养在一定空间使身体迅速的从一个地点移到另一个地点的活动能力。

  5. 使关节、肌肉及筋更加柔韧有节奏性。

  6. 发达末梢神经和视觉。

  7. 培养集中力,取消杂念。

  8. 学会移动身体的方法和技术。

我们班有个练跆拳道的,每次以武力来逼人,我们都不敢告老师,但看起他也不怎么样,又不敢还手或还嘴,怎

跆拳道只有腿法,你可以抱腿摔,或者他一出腿你推他一下他就倒了

练跆拳道有用吗????打得过别人吗?????

你好! 本人在重庆市礼仪正跆拳道学习7年了! 首先学习跆拳道不是为了打架!而是为了在突发事件起到自卫作用和强身健体!

跆拳道以腿法著称! 要求。快!准!狠! 。 至于打架嘛。 别人乱打没关系的。 我是属于力量型的。 只要抓准一个点,接个最基本的后横踢!基本是站不起来了。 遇到威胁到生命安全的只要抓住脖子 太阳穴 脊背 喉咙。各种腿法适当运用就没问题的哦。 说句老实话。散打比跆拳道的实战更有意义 泰拳的杀伤力也很强的! 不过不管练什么武术你不坚持 就算你练会全世界所有武术一样是菜鸟

练习跆拳道的经历

因为喜欢跆拳道,于是就在2009年7月份找到了汉城黑带并加入到这个集体中。自从练习了跆拳道,明显感觉到协调性比原来要好,体能方面也有了一定得提高并且让我更加深刻的理解了跆拳道精神:礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈。

礼仪:跆拳道精神的基础,用简单的鞠躬动作体现。尊重与感谢——礼让——谦虚

廉耻:通俗的说,知道好坏。知不足而后进

忍耐:承受能力,表现为决心和毅力。坚持不懈

克己:正视自己身上存在的缺点。克服缺点和弱点

百折不屈:面对困难的态度,表现为勇气、信念和不服输

跆拳道

(朝鲜半岛徒手格斗术)

跆拳道(韩文:태권도,英文:Taekwondo),是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。

跆拳道起源于朝鲜半岛,早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的,韩国民间流行的一项技击术。

1955年以前,韩国是没有跆拳道一词的,韩国的武术也以空手道、唐手道和民间少数的跆跟等为主,日治时期,大量韩国青年学生赴日留学,在日本接受了系统的松涛馆空手道训练,回国后他们开始创立道馆教授学生。日本战败后,韩国获得民族独立,大批空手道、唐手道道馆兴起,韩国早期空手道传播者们将民族传统武术跆跟与空手道相结合,称为唐手道。并出现了最早的一批韩国道馆,这就是后来的九大道馆。

“跆拳道”一词,是1955年由韩国的崔泓熙将军命名。崔泓熙将军早年在留学日本时,学习了日本松涛馆流空手道,并将其与韩国传统武技跆跟、手搏等技术融入到跆拳道中去。总之,现代的跆拳道是结合当代东亚武技之长的韩国发源武术运动之一。

跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术,以“始于礼,终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套;另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。

跆拳道于1988年奥运会时为示范项目;于1992年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目;到2000年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。

跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系,分别为:国际跆拳道联盟(ITF)和世界跆拳道联盟(WTF)。奥运会采用的是WTF体系。