生酮是什么意思 生酮巧克力真的可以减肥吗

生酮饮食是一种高脂肪、低碳水化合物、低蛋白的饮食治疗方案,机体主要依靠脂肪而不是碳水化合物来供应能量.它通过模拟饥饿疗法来治疗脑部疾病.主要作用于儿童,属于高脂肪和低糖分的限制热量饮食,因而机体是从消耗脂肪而不是糖类来获得能量的,但目前仍然没弄清楚为什么这种能量的变化会使得这类患儿的癫痫发作得到控制.

酮体主要是在肝脏细胞中的线粒体中生成.发生生酮作用是对血液中葡萄糖水平低下或是细胞中的碳水化合物储备(如糖原)耗竭情况下作出做出的一种反应.生酮作用(英语:Ketogenesis,又称酮体生成)是指脂肪酸降解过程结果所致的酮体生成过程.

生酮原理就是一种以脂肪为主要消耗的方式 脂肪作为热量来源 然后分解

什么是酮体?酮体(ketone body),是指在肝脏中,脂肪酸氧化分解的中间产物乙酰乙酸、β-羟基丁酸及丙酮,三者统称为酮体.肝脏具有较强的合成酮体的酶系,但却缺.

酮是羰基与两个烃基相连的化合物.根据分子中烃基的不同,酮可分为脂肪酮、脂环酮、芳香酮、饱和酮和不饱和酮. 芳香酮的羰基直接连在芳香环上;羰基嵌在环内的,.

碳水化合物就是糖类

减肥并不是只有生酮一个办法,只所以大部分人推荐生酮,这跟我们脂肪的生成有关.生酮是减少碳水摄入,改变饮食结构的方法.我们人体不能缺少碳水的摄入,但是碳水摄入的过多或者过快都会引起胰岛素的上升,从而导致肥胖.而且最坑的是当你摄入碳水的时候,胰岛素会打开细胞壁,让同时摄入脂肪类(肉类什么的)的你更容易增加脂肪.单一摄入(只吃肉,或者只吃含糖类等等)都不会肥胖,只会不健康.所以,生酮算是比较健康的减肥方法,只要把主食米面类换成粗粮(比如玉米等),不食猪肉(这是减肥大忌),肉类只吃鸡胸脯或者牛肉,绿色碳水(蔬菜)可以多食,白色碳水(糖类)不食,基本都会瘦.当然,个人认为抛开剂量都是虚的.多喝水,少吃饭都会瘦.

生酮饮食是一个高脂肪,适当蛋白质和低碳水化合物的饮食,脂肪:(蛋白质+碳水化合物)=4:1.它模拟了人体饥饿的状态,使人体从主要利用葡萄糖供能转化为利用脂.

这是治疗癫痫的生酮饮食(ketogenic diet)是一个高脂、低碳水化合物和适当蛋白质的饮食.这一疗法用于治疗儿童难治性癫痫已有数十年的历史,虽然其抗癫痫的机理目前还不清楚,但是其有效性和安全性已得到了公认.

生酮饮食是为数不多的几种治疗难治性癫痫的方法之一,其他的治疗方法包括:抗癫痫药物,癫痫手术,迷走神经刺激术.对于一个癫痫患者,大多数神经科医生首先都会.