有什么简单好吃的蒸菜适合上班族做的吗？平常节奏太快了，又不想吃外卖 40道蒸菜的做法大全

• 又简单哪些蔬菜可以蒸着吃 6款诱人的蒸菜家常做法
• 哪些素菜可以做蒸菜的？我喜欢吃蒸菜！
• 电饭煲蒸菜，下面煮饭上面一个蒸笼蒸菜，一个人吃，不想炒菜。介绍一些蒸菜的做法，简单点的
• 有些什么菜适合上班族带饭吃？

又简单哪些蔬菜可以蒸着吃 6款诱人的蒸菜家常做法

哪些蔬菜可以蒸着吃

剁椒蒸金针菇

食材：剁椒，金针菇，香葱、色拉油、蒸鱼豉油

做法：

1.金针菇洗干净剪掉根部沥干后摆入盘子最底部

2.铺上剁椒淋上蒸鱼豉油和色拉油几滴，上蒸锅蒸5分钟，最后撒上葱花和香油即可。

蒜茸娃娃菜

食材：蒜蓉、娃娃菜、姜葱蒜、油盐、酱油。

做法：

1.娃娃菜先摆盘切大条，或者一分为二

2.将尖椒切碎，葱末，蒜蓉撒入娃娃菜盘子里先隔水蒸6分钟蒸熟

3.热锅后先爆香辣椒、蒜蓉，加入酱油、白糖、盐，水淀粉调汁，再淋到娃娃菜上面。

豉汁肉末蒸菜心

食材：菜心、肉糜、葱姜蒜、料酒、豆豉、香油、酱油

做法：

1.菜心洗干净加入豆豉摆盘

2.肉糜加入料酒、酱油腌制，再放入菜心上面，入蒸锅蒸5分钟

3.葱姜蒜爆香，加入酱油、料酒调成汁，炒香后淋到菜心上即可。

哪些素菜可以做蒸菜的？我喜欢吃蒸菜！

一般的蒸菜有蒸红萝卜丝 土豆丝 芹菜叶 茼蒿 红薯叶 还有野菜.茼蒿最普通.另红薯叶也不错.但是非常非常的好吃.我小的时候家里穷 没有钱买菜 都是吃蒸蒸红薯叶的.早上吃点这个,喝碗糊涂

电饭煲蒸菜，下面煮饭上面一个蒸笼蒸菜，一个人吃，不想炒菜。介绍一些蒸菜的做法，简单点的

蒸鱼，我就常做

如果是一个人的话蒸一条稍微大点的鲫鱼就好，我就和你说下我的平常做法吧

首先把鱼洗干净，在鱼身上用刀划几道口子，入味，鱼吃起来更好吃，用盐在鱼身上抹一遍，有句老话说咸鱼淡肉，就是说鱼咸一点没关系，然后切一些姜丝放在鱼身上，然后撒一些糖，撒糖只是提鲜，然后放电饭煲上蒸就好了，很简单吧，但是记住一点就是，饭煮好了不能立马开锅，要等一段时间，不然与不会熟，好了，试试吧，很鲜的，不用放味精鸡精 ，吃的时候浇点醋

有些什么菜适合上班族带饭吃？

隔夜的最好不要做青菜，过夜营养就不好了只能做一些肉类鱼类的了