香菇蚝油秋葵的家常做法？ 蚝油香菇的家常做法

• 蚝油秋葵的做法步骤图，蚝油秋葵怎么做好吃
• 蚝油拌秋葵的做法，蚝油拌秋葵怎么做好吃，蚝油
• 香菇秋葵的做法步骤图，香菇秋葵怎么做好吃
• 蚝油秋葵的家常做法大全怎么做好吃视频

蚝油秋葵的做法步骤图，蚝油秋葵怎么做好吃

用料 秋葵 15根 耗油 5勺 香油 2勺 橄榄油（也可用其他油替代） 6勺 白砂糖 2勺 蚝油凉拌秋葵的做法 秋葵洗干净，入沸水焯1分半钟，捞出后泡入冷水中。 从冷水中捞出秋葵，控干水分，去根切段。 切好的秋葵中加入耗油，糖，香油。 锅内倒入橄榄.

蚝油拌秋葵的做法，蚝油拌秋葵怎么做好吃，蚝油

食材

主料

秋葵

300g

辅料

油

适量

盐

适量

蚝油

2汤匙

蒜头

适量

红椒

适量

生抽

1汤匙

白糖

半汤匙

步骤

1.秋葵清洗干净，切去柄，然后再一分为二切开

2.蒜头、红椒切碎

3.炒锅放入适量清水，烧开放入一汤匙食用油

4.把秋葵放入焯熟

5.捞出过冻水，捞出装盘

6.炒锅放油，烧热把红椒、蒜头放入炒出香味

7.加入生抽、白糖、蚝油炒至调味料混合，烧至浓汁

8.烧汁淋入盘即可

香菇秋葵的做法步骤图，香菇秋葵怎么做好吃

主料秋葵250克新鲜香菇4只肉糜100克 辅料食盐少许清水少许

步骤

香菇秋葵的做法步骤11.秋葵洗净切小段

香菇秋葵的做法步骤22.香菇要清洗干净，特别是褶子的地方，用个小刷子刷一下

香菇秋葵的做法步骤33.香菇切成如图大小的小丁

香菇秋葵的做法步骤44.所有备料都完成，开始热锅

香菇秋葵的做法步骤55.锅内多放点油，下香菇炒到软

香菇秋葵的做法步骤66.倒入肉糜，炒散

香菇秋葵的做法步骤77.加入秋葵，快速翻炒，秋葵快熟时，加少许清水，稍滚一下

香菇秋葵的做法步骤88.起锅成品

蚝油秋葵的家常做法大全怎么做好吃视频

主料

秋葵12个 蒜2个

蚝油适量 生抽适量

蚝油秋葵的做法步骤

1. 把秋葵洗净，头先不切。烧开水，把秋葵倒入开水里，煮约3分钟，用筷子夹起。

2. 用刀把头切掉。

3. 锅里放油，5分热时放入切碎的蒜，爆香后关火，放生抽和蚝油。

4. 浇在秋葵上，吃时拌匀。

小贴士

选秋葵要选小点的，嫩的才好吃。