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机器上的标准体重,为什么看起来会瘦? 为什么同样体重的人别人看起来瘦

机器上的标准体重,为什么看起来会瘦?为什么同样体重的人别人看起来瘦

为什么BMI测出来偏瘦,但看起来很胖

BMI用于衡量一个人是否肥胖,它与美学无关。 在某种程度上,它与体内脂肪有关,但BMI主要用于预测疾病。 随着BMI的增加,心血管并发症的风险也会增加。

BMI(身体质量指数,简称BMI)是用体重(单位:kg / kg)的数量除以身高(单位:m / m)而得到的数字。 它在世界上通常用于测量体重和健康程度。

扩展资料

BMI指数在18.5~24.9这个区间的人划分为正常体重人群,但由于东西方人种体质的差异,我国也相应地推出了另一个参考标准,将BMI指数介于18.5~23.9这个区间定义为正常区间。

BMI指数,对于大部分普通人群来说,可以作为体重控制的参考标准,通过身高,可以计算出标准体重范围,结合自己的实际情况,制定体重控制计划。而对于不适用BMI标准的人群,可以结合自己的体脂率,找专业人士进行具体咨询。别再迷信什么“最美女生体重不过百”或“美男天生虎背熊腰”,科学控制体重才是硬道理。

参考资料来源:百度百科-BMI

啊~~标准体重是一回事,为啥明星都那么瘦?

为了上镜好看……在镜头上人是会比实际胖一些……所以要更瘦才好看……

为什么有体重`看着却很瘦呢`?

因为骨架大啊

肉比较结实

为什么有的人体重很大,但看着很瘦?是什么决定了胖瘦?

我们中国人评判一个人是胖还是瘦,首先就是看他的整体外形,因为我们大多数人都是相信自己的眼睛的,但很多人看似很胖,但实际体重却又没有多少,有的人明明看着很瘦但是实际体重却有很大,这就有点胖瘦难分了。那么为什么有的人体重明明很大,但是却看不出来他很胖呢?

在我很小的时候,老家是农村的,那一到了农闲的时候就喜欢在一起闲聊,打打麻将,七嘴八舌的什么都聊,连隔壁张大妈家晚上吃什么都聊,更有甚者是隔壁村的和我们村的哪个有关系都聊,那时候暑假我在家里,跟着妈妈一起出去玩,然后就说我长得瘦,问我多少斤,我说刚好一百斤,我那时候才读6年级,身高还没到150cm,然后那些婶婶就说这肉肯定都是长的节肉,不显肉,那时候反正我也是云里雾里,只是听他们闲聊。

直到后来了我开始慢慢接触,我才知道他们说的肉结实,就是说长的肌肉比较多,小时候唯一的爱好就是喜欢骑自行车,大夏天盯着太阳都要骑,在我们那个乡村小道上面,几个小伙伴一起看谁骑得快一点,虽然我的年纪小但是我总能冲在第一个,所以从小的运动天赋还是不错的,也为我后面的职业生涯打下了一定的基础。

我们知道的NBA巨星詹姆斯,他是一个运动天赋爆表的球员,虽然是一个前锋但是有着中锋的体重,但是他要比一些中锋要矮很多,就是因为他的肌肉量比较高,体脂低,他的体重达到了113公斤,但是丝毫看不出他身上有什么多余的肉,再加上203cm的身高,根本不会觉得他有多胖,只是觉得他很强壮。

其实我们说的瘦也并非是外在看着瘦,我们说的是身体成分,瘦就是体脂低,没有多余脂肪这就是瘦!胖就是指体脂比较高,脂肪含量很高,即使是一个人只有90斤,但是他的体脂有20%的话,那他也是一个胖子,所以有的时候不能用我们的外在的体型去判定一个人的胖瘦,更加不能用一个人的体重数字大小来判定一个人的胖瘦的,这是最不科学的!我们应该实事求是的去分析,去看看他的身体成分!

即使一个人的体重再大,但是他的体脂率只有10%左右的话,那么他看着也不会太胖,这就是肌肉与脂肪两种物质的差距,就像一公斤的泡沫和一公斤的铁一样,体积的差距不只是一倍两倍这么简单,所以有的时候可能会被一些表面现象所迷惑了眼睛,同时也可能迷惑我们自身,误以为我们很健康,实际上已经患了很严重的脂肪肝!

这就是因为体脂高,但是体重又不大导致的,就是因为自己缺乏运动,不关注自己的身体状况,最后得了稀奇古怪的病,自己还不知道怎么回事。对此,我们应该时刻关注自己的身体状况,关注自己身体成分的分析,壮不一定胖!体重大一点也没有什么关系,所以我们的肌肉和脂肪的比例才是决定我们身材的关键!