健身蛋白粉十大排名 健身蛋白粉一天吃几次

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十大品牌的没啥意思,都做坏了,都是品牌效应,建议你买狄马泰斯的,水解分离的,零乳糖,零脂肪的,蛋白量超过百分之80

met-rx美瑞克斯 我以前吃过一阵子,还可以,吸收的也挺好, 其实,最简单的是多吃鸡蛋和鱼,比吃蛋白粉吸收的快,但是含量没蛋白粉高,还有个问题,吃过多的鸡蛋对身体有害,所以还是不要多吃,平时喝蛋白粉,偶尔吃鸡蛋和鱼之类的高蛋白的食品. 你就吃met-rx美瑞克斯 吧,效果不错,我吃了半桶,后来因为学业就不练肌肉了,也就没吃,可以去我空间看看照片,呵呵,满意的话别忘了给我踩一下哦,在给个问问加分什么的

没有最好.只要合适.蛋白粉.好不好.跟蛋白粉本人没多少大关系.主要看你怎么练

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蛋白粉康恩贝、康比特、纽崔莱、雅培、肌肉科技这几个牌子好,推荐这几个牌子的蛋白粉.康恩贝在蛋白粉十大品牌排行榜中,康恩贝于1969年所成立,是我国知名的药.

安利和朗臣健益都是国外品牌,汤臣蓓健是国产品牌.都是好品牌,好产品,只是各品牌适应的人群不同.安利、汤臣蓓健都是成年人配方的蛋白质粉如果是给成年人这两个品牌都很不错;朗臣健益是专业做母婴特殊群体的蛋白质粉品牌.虽然安利、汤臣蓓健也有儿童的但跨度太大都是3-12岁阶段不建议给幼儿吃,就个人比较而言还是没有朗臣健益专业.朗臣健益有:6-12个月婴儿复合蛋白质粉、1-3岁幼儿复合蛋白质粉、孕妇复合蛋白质粉、产后恢复蛋白质粉.这个三个品牌都是全球十大蛋白质粉品牌的前三名.我们家小孩子吃的是朗臣健益婴儿、我是吃朗臣健益产后恢复的,老公是吃安利的.营养品一定要选择适合自己生理需求的,合适的才是最好的.呵呵是不是很啰嗦,希望我的回答能对您有用.

吃蛋白粉,切记要乳清蛋白才可以,不要吃植物蛋白,植物蛋白对你是起不到增肌的作用的.现在乳清蛋白的品牌繁多,但其实本质都是一样的wpc80,也就是含量在80%的蛋白粉.op,冠军都是很不错的,而且价格便宜(特指网店).如果资金充裕,康宝莱,肌肉科技,也是不错的选择.但个人认为完全没有必要,因为都是一样的东西,可能只是里面的一切微量有些差别罢了.蛋白完全可以从健身开始就吃的,毕竟它有益无害的..如果你是学生或者资金问题,完全可以吃wpc80的,我现在就准备以后吃wpc80了,说白了就是散装未经过加工的乳清蛋白粉,价格很便宜,一桶5磅左右的,淘宝大概在150就可以..健身是个长期工程,一直吃贵的,我感觉我是消受不起哦~~

既然你闻到“最好最有效果”,那我就不计价格地给你列表了,我说的都是我用过很. 3. 肌肉科技正氮蛋白粉,这是健身品牌里最注重效能的一个品牌,吃它你不长肌肉你.