哪儿有健身房配置 国内知名的健身房配置方案

我新开的健身房的配置 ,供你参考一下: 有氧区 商用电动跑步机:10-12台 (国产中档8000-10000左右,进口3-9万元) 椭圆机:3-5台 (国产中档8000-12000左右,进.

家庭健身房的设计务必要具备以下元素: 1、场地的大小 家庭健身房通常有8到12平方米就够了.运动场地要和室内其他活动场所分隔,确保运动的时候不会受到其他事情.

一个设备齐全的标准健身房应包括以下各项: 1.一个健身运动房,内部的设备应可作心肺功能(健身单车、跑步机、划艇机)及肌肉锻炼(举重设备)之用.同时亦可包括那些作伸展练习的设备及健康舞班. 2.宽敞舒适的更衣室,水力充沛之淋浴间、洗手间.这些地方须时常保持清洁. 3.桑拿房、蒸汽浴室、冷热水力按摩池及日光浴室,以作松弛神经之用. 4.休息室及饮料供应处. 5.按摩院、美容院及理发室.这些设备可带来非常可观的收入. 6.接待处、办公室及储物室. 7.较大型之健身房更可包括壁球场、网球场、泳池及游戏室(乒乓球及桌球). 健身房之器材必须品质优良,妥善保养及维修.廉价的器材容易损坏及引起客人不满.

你好:以下是健身房不可少的配置一:有氧区:商用电动跑步机:10-12台 (国产中档8000—10000左右,进口3-9万元)椭圆机:3-5台 (国产中档8000-12000左右,进.

一般家庭用的健身房配置:力量型器材(zh9200综合训练器,gm0440腹肌板)与有氧健身器材(st630跑步机,fu300健身车),个人建议参考

普通的健身房需要配置有跑步机、高低位蝴蝶机、史密斯机、高拉机、倒蹬机、椭圆运转机、健身车、台阶器、还应该配置插片式单站机、自由力量器械这些专业的力量器.

三分练七分吃,饮食在锻炼中的作用是非常大的,一开始要制定好健身计划 是增肌还是减脂瘦身,要是增肌的话在饮食要就要做到少吃多餐,一天五顿,每顿7-8成饱即可.

你可以去长春天晨体育用品有限公司看看,很多新开的健身房的配备产品和健身器材都在那里买 的,而且很不错,如果想要更多了解可以联系一下

有氧设备:基本:跑步机、单车 高级:登山机、划船机、椭圆机 无氧设备:基本:史密斯、龙门架、各种哑铃、多角度躺椅、肩、胸、背、腿专项训练器械 高级:深蹲架、脚踝力量训练仪器、大绳子、大轮胎、引体向上阶段训练器械、大重量腿举器械等

跑步机单车机卧推平板和杠铃史密斯机哑铃架腹肌板单双杠综合架可调剂负重的器械瑜伽垫等