什么牌子的食用油安全又健康，粤韵花大家觉得怎么样？ 什么牌子的食用油好吃又健康
请问什么食用油最好最健康，一般大家购买什么牌子的油？
最健康的食用油品牌有：金龙鱼、多力、福临门、鲁花、鹰唛。
1、金龙鱼
金龙鱼隶属于益海嘉里食品营销有限公司，它成立于1990年，在食用油十大品牌排行榜中是一家实行压榨、精炼、小包装油、特种油脂和油脂化工等一体化业务模式于一体的企业。在不断的发展过程中公司始终坚持最产品不断的创新，注重新产品研究和开发，旗下的食用油在市场上是相当受欢迎的。
2、多力
多力这个品牌成立于1986年，在市场上一家致力于营养健康食品研发生产的知名企业，公司先后获得ISO9001质量认证企业、HACCP认证、QS质量安全认证，自成立以来公司坚持创造出质量最好的产品，不断的改进生产设备，致力于给消费者提供健康高端食用油。
买哪种食用油健康？
衡量一种食用油，是不是健康，主要看两个指标：一是油脂的含量；二看是不是转基因；就目前来说，在中国，健康的油比较多，但最好的，应当属茶油。
一、茶油为木本食用油，不存在转基因，中国人用了几千年，不存对健康在不确定的未来。
二、中国人喜欢煎炸煸等，这会让油长期处于高温状态，大家都知道，油一但起烟，就会产生致癌物质苯并芘，对人极不健康，一般食用油的烟点（起烟时的温度）在190度以下，而茶油可达到220度以上。同时食用油起烟后，会被我们吸入肺部，对肺形成极大的伤害。橄榄油的烟点在160左右，而茶油基本无烟，烹饪食物更健康。
三、一个油的好坏，主要指标为，油酸的含量多少？也就是不饱和脂肪酸的含量，茶油的不饱和脂肪含量高达90%以上，为食用油之首，食用茶油，更适合现代都市人，易消化，不长胖。
四、营养丰富，茶油更含有维生素E、角鲨烯、茶多酚等物质，能延缓衰老降三高。
五、茶油能去腥提嫩，让菜更好吃。
六、茶油还有更多的美容价值与医用价值。
注：购买茶油时，一定要咨询：是不是纯茶油，如果是调和茶油，那就失去了它的价值。
吃什么牌食用油放心?
在食用油这个方面，不管是哪个品牌，都有很多人有疑问和担心。金龙鱼首家推出1：1：1的科学配方，但是原料也有不少人担心，还有一些不是很出名的牌子，大家又担心它的营养、质量、安全问题。所以我个人喜欢鲁花，用它的广告词说就是：关注心脑血管健康，人民大会堂国宴用油！值得信耐！
你们的家里都吃什么牌子的食用油？
食用油要多样性，从饮食结构来看可能调和油更具有营养平衡功能。至于牌子，世面上的几种品牌都差不多的，看自己的喜欢度吧