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介绍下红蒸蛋豆腐的做法? 豆腐蒸蛋做法

介绍下红蒸蛋豆腐的做法?豆腐蒸蛋做法

蛋蒸豆腐的家常做法大全怎么做好吃视频

豆腐蒸蛋

烹饪时间: 30分钟 难度: 简单 口味: 家常

这是一道比较简单有很有营养的菜,也是减肥很适合的菜。

用料

豆腐 菜谱用料1块

鸡蛋 菜谱用料4个

葱 菜谱用料1根

小红尖椒

2个

生抽

1汤匙

蒸鱼豉油

1汤匙

蚝油 菜谱用料半汤匙

油 菜谱用料1汤匙

做法

准备:把豆腐切片摆在盘子里,葱切碎,辣椒切成辣椒圈。

1.

准备:把豆腐切片摆在盘子里,葱切碎,辣椒切成辣椒圈。

将鸡蛋打在盘子中豆腐两侧(由于家中有早上煮面没有用完的肉末,就放上去了可以不用放的)

2.

将鸡蛋打在盘子中豆腐两侧(由于家中有早上煮面没有用完的肉末,就放上去了可以不用放的)

将步骤2放到蒸锅中蒸熟(约8分钟)

3.

将步骤2放到蒸锅中蒸熟(约8分钟)

蒸豆腐的时候调酱汁,将生抽、蒸鱼豉油和蚝油拌匀,酱汁浇到蒸熟的豆腐上。

4.

蒸豆腐的时候调酱汁,将生抽、蒸鱼豉油和蚝油拌匀,酱汁浇到蒸熟的豆腐上。

将葱和辣椒放倒豆腐上,锅中烧热油(由于我减肥所以用的是橄榄油),将热油浇在葱上面就成了。

5.

将葱和辣椒放倒豆腐上,锅中烧热油(由于我减肥所以用的是橄榄油),将热油浇在葱上面就成了。

小贴士

如果喜欢吃溏心蛋那蒸的时间可以缩短。蒸豆腐一定要蒸锅上气后才可议开始蒸菜,这样才可以把菜的鲜味锁住。

鸡蛋蒸豆腐的做法

豆腐蒸蛋的制作材料:

主料:鸡蛋150克,豆腐(北)200克

辅料:火腿50克

调料:葱汁5克,姜汁5克,盐4克,味精1克,香油2克

1. 将豆腐洗净后压成泥蓉,放入碗中,磕入鸡蛋搅散,再加入清水、葱姜汁、精盐、味精搅匀;

2. 火腿剁成碎末,撒在豆腐鸡蛋液上;

3. 将盛豆腐鸡蛋液的碗放入蒸笼中,用中火蒸10分钟取出,淋入香油即可

鸡蛋蒸豆腐的做法,鸡蛋蒸豆腐怎么做好吃,鸡蛋

鸡蛋蒸豆腐

这是相当嫩滑的一道菜,鸡蛋与内脂豆腐真是完美的搭配,蒸好的鸡蛋豆腐,已经完全融合在一块,分不清哪是鸡蛋,哪是豆腐,入口即化。很适合老人和孩童食用,加入了肉末与香菇,使整个菜又增色不少。

原料:内脂豆腐半盒,鸡蛋2个,肉末适量,香菇适量,葱花适量,盐适量,料酒适量,酱油适量。

做法:

1. 准备材料。

2. 将内脂豆腐从盒中挖出。

3. 鸡蛋加少许盐、约50克的沸水打散,香菇切成碎粒。

4. 将打好的蛋液倒入豆腐盆中。

5. 盖上保鲜膜,入蒸锅中,大火蒸十分钟左右。

6. 锅炉中放少许油,爆香葱。

7. 加入香菇炒香。

8. 加入肉末、料酒翻炒。

9. 加入酱油炒匀,关火后放青红椒末翻匀。

10. 开锅看看,当蛋液只剩表层末凝固时,放入炒好的肉馅,再蒸三到五分钟即可。

小贴士:

1、在自已没把握的情况下,蛋液中不要加太多盐。如果蒸好的菜整体偏淡,可放少量味极鲜提味。

2、在鸡蛋加入适量沸水打散再蒸,可使蒸出的蛋嫩滑。

3、最好选择透明的器皿,这样便于观察鸡蛋的成熟度,如果不是透明的,可用筷子擦入,如果底部没有液体,就证明蒸熟了。

4、蒸时最好在盆上盖保鲜膜,以防蒸气滴入。

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主料豆腐3块鸡蛋1个猪肉20克 辅料植物油少许盐少许蒸鱼豉油适量香葱少许

步骤

豆腐蒸蛋的做法步骤11.准备好食材。

豆腐蒸蛋的做法步骤22.将豆腐用适量盐水稍微泡一会。

豆腐蒸蛋的做法步骤33.将豆腐斜着切成5CM左右厚的片,摆入碗中。

豆腐蒸蛋的做法步骤44.鸡蛋加一汤匙放少许盐水打散,倒入豆腐上面。

豆腐蒸蛋的做法步骤55.猪肉剁成末,铺在豆腐上面,淋少许植物油。

豆腐蒸蛋的做法步骤66.上蒸锅,十分钟后差不多了(注意不要蒸老了)。

豆腐蒸蛋的做法步骤77.出锅,淋上适量蒸鱼豉油,撒上葱花就可以吃了