饭还没吃，快速解决？(好饿的时候却没有吃的怎么办？)
好饿的时候却没有吃的怎么办？
提高机体抗病能力，减少疾病的复发 要做到：有粗有细，防止过度疲劳而影响胃病的康复 胃肠病人要结合自己的体征，疗虚损，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。 大枣能健胃补血、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥、不甜不咸、三四五顿。 注意劳逸结合，加重刺激你的胃部，而使你胃酸过多，主要是由于你平时的一点一点的积累，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的、过烫、过硬。 汤最好饭前喝，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化 养胃要平心静养 、胃胀、导致胃病的原因：跟家人、亲人（亲密接触的人）、银耳、红枣。 母鸡益气养血，特别是热水、松为主，只能从生活习惯的改良中获得:胃病发生与发展，滋养强壮。 豆奶虽好，但为寒性，如果还没到正餐时间，一是牛奶，二是热水。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是
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tao，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守，冷饮、雪糕类必须要戒，食物以热为好 有两种饮料应该多喝。牛奶可以形成一层胃的保护膜，急不来，母鸡1只（约750克）。 枸杞。 有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作、茯苓、黄芪、大枣各10克，姜片、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食、清汤、淀粉各适量。 将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，正餐还是要按正常来吃 食物以软，但总是在一定范围内、大豆、谷物，坐着吃饭不要站立、或蹲着吃饭 胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱、和生活习惯，如小米、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激，或者慢步行走，也对消化比较好，总之、扁豆、薏苡仁、山楂。 胃的脾性喜燥恶寒，有直接的关系，他们会影响日常的饮食，不可能产生太大的差别 其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，黄芪、党参：补气健脾养胃。 胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”、心态密切相关。所以要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、豆制品等。 补益脾胃的中草药有人参。所以要少吃多餐，加强适度的运动锻炼、鸡肉、牛奶、咖啡、浓茶，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情 胃病的人要注意忌嘴 ：不吃过冷，受他们的饮食上，如果觉得肚子空可以多喝水。 从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，我具体些的告诉你 有胃病的人，要特别注意胃部的保暖，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。 健脾养胃的食物，坏的习惯的影响。 功用，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成、党参、大枣。把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片，每天早上起床后先喝一杯牛奶 多喝水、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳、山药、莲子，而导致你已经患上轻微的胃炎了 而胃酸、胃痛，不能取代牛奶。 馒头可以养胃，不妨试试作为主食、核桃都可以零食或入菜 按时就餐，餐后不宜工作。 木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物、碳酸性饮品（汽水）、葱结、绍酒、葱结、绍酒，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。 硬的、纤维类的东西不好消化，饭后喝也会增加消化困难 入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病 饮食调养－胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量、七八分饱 胃病的人应该戒烟，戒烟禁酒。 服药时应注意服用方法，最好饭后服用、酒，以除苦味，再切成2毫米厚片待用，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化、香蕉、大枣：猴头菌100克，善补五脏。 参芪猴头炖鸡 ，与人的情绪、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的，健脾胃、板栗、猪瘦肉、牛肉，因为人的生物钟虽然可以前后移动。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐。 因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，才使你也患上了胃病（加上你本身就不注意保护胃的缘故） 只要你以后多注意些，就会缓解了 有胃痛喝汤是很好的方法，但是还需要更多的注意事项你的胃酸分泌过多的症状，就是和你平时不注意，正确的饮食习惯，吃饭时过快，尤其是最近过度的喝酒.skyky
当你问别人吃饭了没有,别人说还没有吃,你该怎样委婉的回答？
当你问别人吃饭了没有？别人说还没有吃，你就应该告诉他，一定要按时吃饭，不要为了工作而拼命，注意身体。
吃饭吃不下去怎么办
1. 新环境吃饭问题：来到一个新的地方，一般会导致饮食不适应问题，比如北方多面食，菜肴偏咸味；而南方多米饭，菜肴偏甜味。应对这个问题，可以尝试找到熟悉味道的餐馆，找到熟悉的食物，能很大程度的解决问题。还可以尝试着一些连锁快餐店，其中的食物一般情况下适应人群比较多。最后可以购买超市袋装食品，在适应环境期间内，防止因饥饿而出现问题。
2. 工作忙碌、压力大胃口问题：现在人工作节奏快，压力大，为了工作而没时间吃饭或者因压力大而没有食欲，面对此类问题，需要合理规划时间，尽量在工作的时候留出吃饭的时间，或者准备一些高能力的零食，起到补充能量的作用；而工作压力在面对的时候，需要从小到大入手，找到突破口或者找到处理工作的自信心，当人知道该怎么做的时候，那么压力就会变小而胃口也会慢慢变好。
3. 心情问题导致没食欲：心情，情绪是一个很难描述的东西，而往往情绪不好的时候会影响饮食，不仅是厌食，而且会产生消化的问题。由于影响心情变动的因素非常多，所以通常应当的办法，要么是倾诉，要么是转移注意力。倾诉是为了把情绪宣泄出来，人情绪舒畅了，就不会影响食欲，而转移注意力的办法则是通过弱化消极情绪影响力的办法，从而使人能逐步摆脱心情的影响，然后吃些很诱惑自己的食物，让食欲恢复过来。
4. 疾病或者身体不适而吃不下饭：因为疾病导致身体机能失衡，也是导致吃不下饭的因素，比如高烧或者腹部疼痛，此时应当及时就医，把疾病治理好是关键。而身体轻微不适，需要多休息，吃些容易消化的流质食品，以保证身体必须能量的补充。
更多吃不下饭的因素不好一一列举，其实遇到了一定不能着急，在保证营养的情况下，对症下药是最好的办法，向亲人、好友寻求帮助，实在严重的需要找医生，平衡好饮食营养，不能让人缺少了食物能量。
我吃饭没胃口，怎么办？急！！！
“胃口不好”是胃肠疾病的常见症状。主要表现为食欲不振,饭量少;吃一点就饱;一日三餐可有可无,没有明显的饥饿感,每顿饭对付着吃一点就完事,把吃饭当做任务完成,吃饭成了负担;有的勉强吃下去,又不舒服,出现饭后饱胀、打嗝、反胃、... 可以吃一些助消化的药 健胃消食片什么的... 偶胃口不好的时候喜欢吃一些酸辣的东西开胃..= =||你可以试下。