19岁，男，几年没长高，段练了几个月身高没变？(男性现在19岁我这三年都没长高过,难道我没得长了还是什么情况导致的?)

• 男性现在19岁我这三年都没长高过,难道我没得长了还是什么情况导致的?
• 19岁,175cm男生好久没长高了, 还会长高吗?
• 男生十九岁177三四年没长什么了还能长高吗？
• 我十九岁了？！感觉自己几年没怎么长高！还会长高么？！

男性现在19岁我这三年都没长高过,难道我没得长了还是什么情况导致的?

两年多的吸食，而且从那时起，就没有怎么增高。这个很可能就是诱因，所以建议你一定要戒掉。

增加因素：青春发育或者其它刺激。

青春发育时期：这时候增加，只需要保持足够的营养即可。19岁其实还是在时期内，所以建议你一定要保持体质的最佳状态，摄入足够的营养。所以建议，按时进食，不要熬夜通宵，最好加入点点运动。

刺激：这个就是运动，或者摄入食物来刺激。篮球和摸高都是一个很好的增高运动，或者去诊查下，或许能够更好的增高。

有什么问题也可以发信息过来，在线的话会回答你。

19岁,175cm男生好久没长高了, 还会长高吗?

不要急，还有的长，每个人长个子的方式不一样，有的是那几年没怎么动，高中几年一下就长的很吓人，我初中的时候身高在班上挺普通的那种，高中毕业直接1米8了， 还有个同学也是初中矮我半个头，几年没见 跟我差不多高，

所以楼主不要急，有不用去什么医院或搞什么偏方，吃饭不要挑食 膳食均衡，多锻炼多运动，这样你的身体也会好，对你的发育也有帮助

满意的话采纳下 谢谢了

男生十九岁177三四年没长什么了还能长高吗？

您好copy！19岁男孩还可以长高，但是继续长高的程度根据个体发育的差异会有很大不同。如果男孩发育较晚，19岁时骨骺以及骨骺线还没有完全封闭2113，继续长高的趋势很大，甚至可以再长高5厘米以上;如果发育早，骨骺以及骨骺线已经完全封闭，这种男孩的长高只能依靠脊柱椎体5261的增高和关节、韧4102带的拉伸，长高的幅度会很小，一般不超过3厘米。所以19岁以后还可以长高，但是长高的幅度因人而异。这期间要保证充足的营养和睡眠，适度运动，都有助于身高增长。谢1653谢！

我十九岁了？！感觉自己几年没怎么长高！还会长高么？！

你十九岁离25岁还有好几年呢，你仅仅是感觉自己几年没怎么长高，其实可能你长结实了。直到25岁前，每个人都会可以长高哦！这个方法，可能对你有帮助哟！

长高（这个方法好像适合青少年）

    要 注意有足够睡眠保证生长发育；

    并 注意饮食方面因素；多吃些粗粮如高粱、玉米、大麦、小麦；

    补充足够的高蛋白如鸡肉、牛肉等；

    注意天气气候变化：随季节变化增加或减少衣服等，谨防生病。

祝你身体健康！