我的腿粗嘛？(我的腿算粗吗)
更新时间：2021-08-16 12:26:34 • 作者：JUDITH •阅读 7216
我的腿算粗吗
和你身上其他地方对比下来好象是粗了点~
首先你要看看你的小腿是松软还是紧实,如果松的话你可以每天按摩~从脚后跟往上抚摩小腿~这样可以使小腿肌肉上提~长久下来还可以起到一个摩擦生热,消耗多余脂肪的功效~
如果你的小腿肉结实的话,你就先要注意平时,尽量让小腿放松,然后经常按摩使小腿肌肉变软,再用我上述的方法~
我的腿算粗吗？
所以你的腿 是标准的 别担心
美腿的理想标准围度(量腿部最粗部位的围度)
大腿的理想尺寸=身高×(0.29－0.3)cm
小腿的理想尺寸=身高×(0.2－0.21)cm
脚踝的理想尺寸=身高×0.118cm
穿塑形牛仔裤吧 修长的版型还能够很好地勾勒出腿部曲线，并在视觉上拉长腿部。
问一下我的腿算粗吗？一般有多粗
男生大腿51CM？ 不算粗吧...
不太清楚..我是女生 不过腿上的肉本来就是很难减的，何况又是肌肉+肥肉=五花肉型的....呵呵 这种最难减了！
我自己也是这种型，我全身减肥，加用浴盐按摩腿部，还有做瑜珈拉伸腿部线条，我臀部、大腿、小腿都小了很多了...
肌肉型的腿部没有什么特别迅速的方法，但是坚持的话，真的会有惊喜...
我当初也没有特别报希望，现在我已经敢穿超短的裤裤了。
具体多少就不报了，还在继续努力当中...我要纤细纤细更纤细！
我的小腿算粗么？
小腿围：腰围X1/2 你可以套这个公式算一下，就知道了。