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请问蕃薯烧的常见做法?(烧红薯的做法步骤图,烧红薯怎么做)

请问蕃薯烧的常见做法?(烧红薯的做法步骤图,烧红薯怎么做)

烧红薯的做法步骤图,烧红薯怎么做

烤红薯的做法

步骤

用料: 红心番薯或紫薯:适量

步骤:

1

将红薯洗净,搽干表面水分。

2

烤箱220度预热5分钟后,红薯放入烤架上,用上下烤模式烤50分钟即可。

3

我没有用红心番薯,但普通的番薯烤出来已经很香很甜了。

蕃薯的全部烹饪方法

(一)红薯炒乳瓜

  原料:红薯、乳瓜(幼嫩黄瓜)、香菜叶、葱段、蒜末。

  做法:1、红薯、乳瓜切成块;

  2、油四成热时放入蒜末、葱段,倒入红薯块煸炒五成熟时再放入乳瓜炒匀,加入适量清水、盐、鸡精,汤汁收干即可。

  (二)炒红薯泥

  原料:主料为熟红心红薯、瓜子仁、核桃仁,白糖、大油。

  做法:1、将红心红薯去皮,弄成泥状放碗内加水调匀,把白糖、瓜子、核桃仁剁碎放入调匀;

  2、将锅放火上,倒入大油,将红薯泥放入,用勺炒,炒至不粘锅,不粘勺时,盛在盘内,即可食用。

  (三)炒红薯玉米粒

  原料:红薯、玉米粒、枸杞、青椒粒、精盐、鸡精、胡椒粉、高汤、食用油、淀粉。

  做法:1、将红薯洗净去皮,切成同玉米粒大小的方丁,玉米粒洗净用沸水焯一下待用,枸杞用水发好;

  2、坐锅点火倒入油,至7成热时,放入红薯丁,炸至皮面硬结,起锅捞出沥干油;

  3、留底油,下青椒粒和玉米粒略炒,下红薯丁翻炒,加入高汤、盐、鸡精、胡椒粉至双丁熟后,下枸杞炒匀,勾芡 即可。

  (四)拔丝红薯

  原料:红心红薯500克,熟芝麻25克,植物油500克(实耗60克),白糖150克。

  做法:1、将红薯去皮,切成滚刀块,用七成热的油炸成浅黄色,红薯熟后捞出待用;

  2、将炒锅置于火口,加入清水100克,开后下入白糖,用手勺不断搅炒,待白糖起花(糖的颜色以浅黄色为度),把炸好的红薯块放入,翻炒均匀,使糖花均匀地挂在红薯块上,取芝麻撒在红薯上,迅速装盘,盘子事先抹上油,以免粘盘;

  3、快速端给食者。同时带上一碗凉水,供食者涮筷子,蘸水。蘸水后,红薯块上的糖与糖葫芦相似,也降低了糖的温度,不烫嘴。

  特点:呈浅金黄色,光泽晶亮,外脆里软,味道香甜。

  (五)红薯糯米饼

  原料: 红薯、糯米粉。

  做法:将红薯洗净切片上火蒸熟后,去皮、碾碎成泥状,与糯米粉混合和成团状,取适量擀作小圆饼,放入油中炸至金黄即可。

  注意: 油温不宜过高。

  特点:外酥内软、甜香可口。

  (六)蜜烧红薯

  原料:红心红薯500克,红枣、蜂蜜100克,冰糖50克,植物油500克 。

  做法:1、红薯洗净,去皮,先切成长方块,再分别削成鸽蛋形;

  2、红枣洗净去核,切成碎末;

  3、炒锅上火,放油烧热,下红薯炸熟,捞出沥油;

  4、炒锅去油置旺火上,加入清水300克,放冰糖熬化,放入过油的红薯,煮至汁粘,加入蜂蜜,撒入红枣末推匀,再煮5分钟,盛入盘内即成。

  (七)炸白薯

  原料:白薯,植物油、蜂蜜少许。

  做法:1、将白薯洗净去皮后切成小长条,放水中漂去淀粉;

  2、在锅内放入足够的水并煮沸,把切好的白薯放入沸水中煮后,控去水气;

  3、将植物油倒入锅 内烧,把白薯放入油锅内炸,炸好后放入少许蜂蜜。若白薯不用水煮,可直接放在低温油锅内慢慢炸熟。

  (八)什锦红薯饭

  原料:米饭、红薯、胡萝卜、熟火腿、熟鸡脯肉、青豆、葱白、橄榄油1大匙、高汤、料酒、生抽、精盐、料酒、胡椒粉。

  做法:1、红薯切块,火腿剁成末,胡萝卜、鸡脯肉切丁,葱白切葱花;

  2、橄榄油入锅烧热,放入红薯块煎成金黄色取出,再倒入胡萝卜和青豆爆炒后取出;

  3、火腿末和葱花入油锅,加生抽和料酒煸炒几下,放入熟火腿和鸡脯肉,炒均匀,再倒入米饭炒透后放入炸红薯炒几下,与其它原料混炒;

  4、高汤烧开放精盐、料酒、胡椒粉、倒入炒饭即可。

  注:做炒饭时最好选冷的米饭,或是把米饭在冰箱中储存一个多小时后再用。

  (九)咸味红薯饭

  原料:红薯1斤,肉丝4两,虾米1两,米3杯,葱屑2大匙,姜屑2大匙,香菇3朵,油3大匙。

  调料:味精1/2小匙 盐1/2大匙 酱油1大匙 酒1小匙 太白粉1小匙。

  做法:1、米洗净、沥干水份;

  2、肉丝加入调料腌一下,虾米泡软,香菇泡软切丁,红薯去皮切滚刀块;

  3、起油锅,先爆香葱、姜,虾米再 加入肉丝炒香,然后放入红薯炒一下,再加入米同炒,同时加入盐、味精拌炒均匀;

  4、将炒香之饭与菜盛入电锅之内锅中,加入适量的水再将饭蒸熟即成。

  注:以南瓜、或芋头代红薯同样的做法,也可做成不同风味的南瓜饭、芋头饭。

  (十)红薯三明治

  原料:方包片、土豆片、红薯片、南瓜片、白菜叶儿、红萝卜片。

  做法:将土豆片、红薯片、南瓜片、白菜叶儿、红萝卜片等在水中焯熟,用面包片夹上,撒上少许盐花,放至微波炉里烤熟即可。

  注:1、依据各自喜好夹材料,一次夹三四样即可,嗜辣的,可用椒盐代替盐;

  2、若太素,可配香肠或火腿片。

  (******额滴神呀,额最近总是在整理菜谱,呵呵,希望可以帮到你)

怎样烧蕃薯才最好吃?

烤着吃。

红薯怎么烧才好吃啊?

红薯炒肉丁:

原料:瘦肉150克,红薯200克,盐3克、味精2克、蛋清1个、淀粉5克、料酒15克、葱姜末30克、色拉油300克(实耗50克)

制法:1、红薯去皮切丁,瘦肉洗去血水切丁,一同用盐、味精、蛋清、料酒、淀粉上浆。

2、油锅烧至六成热,放入浆好的肉丁和红薯丁滑油。

3、锅内留少许底油,放入葱、姜、料酒、盐、味精、水淀粉炒匀,再倒入滑好油的肉丁和红薯丁,翻炒均匀即可出锅。

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拔丝红薯:

原材料: 红薯(我用了2个一般大小的)

  植物油 500g

  白糖 150g

  工序: 1.把红薯切成块状.放到水里浸泡.这样做是为了去除表面的淀粉.防止炸的过程中变黑.

  2.把油烧7成熟,放入红薯炸.炸到红薯变软就可以捞起来了.

  3.把油倒掉,最好把锅也洗一下.放入100g白水,等着水烧熟以后把白糖放进去一直搅拌.等白糖变黄就把红薯放到锅里炒.等着红薯周围都有糖了就能捞起来拉.